糖尿病患者必看：正确使用血糖仪的7个步骤

糖尿病患者必看：正确使用血糖仪的7个步骤

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大众网教育频道

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来源

1.

https://health.dzwww.com/jkxw/cyyw/202411/t20241120_15130226.htm

2.

https://www.mayoclinic.org/zh-hans/diseases-conditions/diabetes/in-depth/blood-sugar/art-20046628

3.

https://www.glbiotech.com/zh-tw/blog/blood-glucose-machine

4.

https://www.lhzxyy.com.cn/contents/4933/23351.html

5.

https://helloyishi.com.tw/diabetes/home-blood-glucose-test-steps-and-precautions/

糖尿病患者在日常生活中需要频繁检测血糖水平以控制病情。正确的血糖监测方法至关重要。本文将详细讲解如何准备量测工具、消毒采血部位、开始采血以及读取血糖数值等七个关键步骤，帮助糖友准确测量血糖值，更好地管理自己的健康状况。

血糖监测是糖尿病管理的重要组成部分，它能帮助患者：

• 跟踪糖尿病药物对血糖水平的影响
• 在治疗团队的指导下调整糖尿病药物的剂量
• 查明血糖水平是否过高或过低
• 追踪治疗目标的进展情况
• 了解饮食和运动如何影响血糖水平
• 了解其他因素（如疾病或压力）如何影响血糖水平

1. 准备工作

在开始检测前，需要做好充分准备：

• 用温肥皂水洗净双手，并擦干
• 准备好所有必需工具：血糖仪、血糖试纸、采血笔、采血针、酒精棉片和干棉花
• 将采血针装入采血笔，并调整合适的深度（数字越大表示越深）

2. 插入试纸

• 取出一张血糖试纸插入血糖仪
• 血糖仪检测到试纸后会自动开机进入待测状态
• 试纸拿取后须立刻盖紧试纸瓶盖，避免湿气进入瓶内，使得其他血糖试纸受潮，影响准确性

3. 消毒采血部位

• 用酒精棉片消毒要采血的部位
• 建议采取指尖侧面的血液，可以减少疼痛感，也能降低血液采集不足的概率

4. 采血

• 采血笔贴住要采血的部位，按下按钮进行采血
• 注意采血深度要适中，避免过度挤压手指

5. 读取血糖数值

• 挤出第一滴血后，用干棉花擦去，避免皮肤表面残留酒精干扰
• 挤出第二滴血，将血液接触血糖试纸进血口，通过毛细现象吸入血液
• 静待数秒后，血糖仪屏幕便会显示血糖数值

6. 后续整理

• 用干棉花在采血部位上加压止血
• 将使用后的采血针集中在有盖子密封的瓶罐中，带至医院统一做回收处理

7. 记录数据

• 将检测结果记录在专用的血糖记录本上
• 记录时需注明检测时间（餐前、餐后或空腹）
• 定期将记录本带给医生查看，以便调整治疗方案

1. 试纸保存不当

• 血糖试纸需要存放在干燥、阴凉的环境中
• 避免阳光直射，防止试纸性能受到影响
• 试纸应密封保存，避免受潮

2. 采血技术错误

• 选择合适的采血深度，避免过深或过浅
• 确保血样充足，避免过度挤压手指
• 采血前可用温水洗手并轻轻按摩手指，促进血液循环

3. 消毒不彻底

• 使用75%的医用酒精对手指消毒
• 确保酒精完全挥发后再进行采血
• 碘伏不适用于血糖测试消毒，因为其成分可能与试纸发生化学反应

4. 血糖仪未定期校对

• 血糖仪作为电子设备，需要定期校对以确保读数准确
• 建议每3-6个月到医院进行一次校准
• 保留购买凭据，以便售后服务

近年来，动态血糖监测仪（CGM）逐渐普及，为糖尿病患者提供了更便捷的监测方式。与传统血糖仪相比，CGM具有以下优势：

• 连续监测：可24小时不间断监测血糖变化
• 无需频繁采血：减少采血次数，提高舒适度
• 数据直观：通过APP或手表实时查看血糖变化趋势
• 提供全面数据：一天可采集1440个血糖数值，全面反映血糖波动情况

以微泰二代动态血糖仪为例，其特点包括：

• 每分钟自动测量一次血糖
• 可连续使用15天
• 一体式设计，佩戴简单
• APP自动记录数据并生成血糖曲线
• 低血糖和高血糖预警功能

最近研究显示，茶树菇提取物可能帮助糖尿病患者降低血糖水平。南昌大学的研究者们分析了茶树菇中的几种关键成分，发现其调节血糖的潜力。对糖尿病患者而言，茶树菇提取物有望成为新的辅助管理方式。

在日常的血糖检测中，细节的把控至关重要。留心以上提到的要点，将有助于确保测试结果的准确性。同时，关注新兴研究成果，将为糖尿病管理提供更多有效的途径，帮助患者过上更健康的生活。