老中医教你如何调理低血压偏高

老中医教你如何调理低血压偏高

引用

网易

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来源

1.

https://www.163.com/dy/article/ISR8VNHK0514PNO1.html

2.

https://m.baidu.com/bh/m/detail/qr_12411716737342530347

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https://www.163.com/dy/article/J2SCMVL10514PNO1.html

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https://www.flourishtcm.com.tw/%E6%B2%BB%E7%99%82%E6%A1%88%E4%BE%8B%E5%88%86%E4%BA%AB-%E2%94%80%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E9%9A%9C%E7%A4%99%E3%80%81%E5%A4%9C%E5%B0%BF%E6%94%B9%E5%96%84-%E5%90%B3%E6%9D%B1%E9%9C%96%E4%B8%AD%E9%86%AB%E5%B8%AB/

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https://www.edenclinic.hk/2024/06/%E6%94%B9%E5%96%84%E4%BD%8E%E8%A1%80%E5%A3%93%E9%A4%8A%E7%94%9F%E9%A3%9F%E7%99%82/

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http://szyyj.gd.gov.cn/zyyfw/dyjc/content/post_4477776.html

低血压偏高，这个看似矛盾的医学现象，却困扰着不少中青年人群。西医在治疗这类问题时往往效果有限，而中医凭借其独特的理论体系和丰富的临床经验，为低血压偏高的患者带来了新的希望。

在中医看来，低血压偏高并非简单的血压数值问题，而是人体气血运行失常的表现。这类患者往往具有以下特征：

• 体质特点：多见于中青年人，体型偏胖
• 症状表现：易怒、头晕、头痛、面红、眼胀、怕热、出汗多
• 病理机制：肝火旺盛、肝郁气滞导致血液循环不畅

西医在治疗时主要依赖降压药物，但往往效果不佳。这是因为西医缺乏疏通血管、滋阴补肾、平肝潜阳的理论。而中医则能针对不同症状，采取个性化治疗方案。

疏肝泄火，疏通血管郁积

以一个临床案例为例：吴某，45岁，体重185斤，有易怒、面红、眼突、头疼头晕等症状，血压在110-165之间。经诊断为肝郁肝火、血瘀，采用以下中药调理：

• 基础方剂：青皮、柴胡、黄芩、泽泻、生地、赤芍、甘草、川芎、菊花、当归、郁金
• 服用方法：先服5副，后服20副
• 疗效：低压从100降至88，高压从145降至135

补中益气，调和阴阳

另一个案例是65岁的表哥，表现为脸红憋胀、头晕、腰腿无力。中医诊断为肾火上浮、阴虚火旺，采用滋阴补肾、平肝泄火的治疗方法：

• 基础方剂：元参、茵陈、天麻、栀子、连翘、甘草、石决明、地龙、钩藤、代赭石、生白芍、肉桂
• 服用方法：先服5副，后服十几副
• 疗效：低压降至95，高压降至140

具体方剂推荐

根据多位老中医的经验，以下方剂对低血压偏高有良好疗效：

• 补中益气汤加减：红参10克、白术20克、当归25克、陈皮10克、黄芪40克等
• 桂枝甘草汤：桂枝40克、甘草20克
• 黄芪白术汤：黄芪10克、党参9克、白术10克、炙甘草9克等

在服用中药的同时，合理的饮食调理也非常重要：

• 忌食：枸杞子、桂圆肉、葡萄干、桑葚子等助阳食物
• 少食：过于油腻、过咸的食物
• 推荐：菊花、苦瓜、莲藕、绿豆、梨子等清热降压食材

通过以上中医调理方法，许多低血压偏高的患者不仅血压得到了有效控制，相关症状也明显改善。当然，中医调理是一个渐进的过程，需要患者配合医生，坚持治疗。同时，如果血压控制不理想，仍需遵医嘱服用降压药物，以确保安全。