大学生如何通过社会实践提升个人素质？
大学生如何通过社会实践提升个人素质？
近年来，越来越多的大学生积极参与各类社会实践活动，在服务社会的同时提升自我。据统计，仅2024年暑期，就有近5000名中国人民大学学生参与社会实践活动，足迹遍布全国多个省市。这些活动不仅让大学生们开阔了视野，更在实践中提升了综合素质。
多元化的社会实践形式
大学生社会实践活动形式多样，涵盖了专业实习、志愿服务、科研调查等多个方面。以2025年寒假期间为例，各地高校学生积极参与各类实践活动，展现出当代大学生的责任与担当。
在河南省方城县，市营243班学生陈玲新加入了当地志愿者协会，参与了“情系黄手环 爱暖老人心”活动，为老人发放黄手环，讲解使用方法，增强老人出行安全；在“反诈于心 共筑防线”活动中，向群众普及反诈知识，提升防骗能力；在“青春之声 童心共绘”活动中，与孩子们一起画画，激发创造力。
审计243班学生李香玉则选择回到家乡灵宝市阳店镇阳店村，参与服务退役军人实践活动，为家乡退役军人送去关怀，深刻体会到军人为国家做出的贡献。
市营231班学生郭子仪在郑州市金水区四月天社区党群服务中心组织的志愿者活动中，积极开展反诈知识以及燃放烟花爆竹安全提示的宣传工作。他们精心准备宣传手册和海报，认真规划宣传流程，向居民讲解网络刷单、冒充公检法等常见诈骗手段，普及安全燃放注意事项。
市营242班学生商睿洋则选择参与河南省洛阳市瀍河回族区东关大街社区的“洛小童”寒假托管班志愿活动。她每天都早早来到托管场地，热情地协助老师整理桌椅，以最好的状态迎接孩子们。在孩子们集中完成寒假作业时，她根据不同年级和学科的差异，耐心解答疑惑。为了让孩子们的课余生活丰富多彩，托管班开设绘画、手工、小实验等兴趣课程，商睿洋积极参与其中，和孩子们一同探索。当小朋友们之间发生矛盾时，她秉持公平公正的原则，引导孩子们换位思考，化解矛盾。
电商241班学生于瑞芳则投身于河南省安阳市汤阴县伏道镇东师庄村委会组织的实践活动。在家乡环保实践活动中，她深入家乡街道，认真清扫路面垃圾、铲除小广告，对卫生死角进行彻底清理，并在家乡广场设立宣传点，发放环保宣传手册，耐心讲解环保知识。在家乡辅导实践活动中，她在书架间忙碌，为前来学习的孩子们提供帮助，协助孩子们查找资料、解答作业难题，耐心引导他们养成良好学习习惯。
电商242班学生张敬赛则选择回到家乡方城县袁店乡姜庄村，参与为孤寡老人贴春联的返家乡实践活动。张敬赛走进一位独居大伯家，说明来意后，大伯满是惊喜与感动，贴春联时，她爬上梯子，心里直发怵，但看着大伯期待的眼神，她鼓起勇气，仔细地将春联对齐、粘贴，大伯则在下面紧紧扶着梯子，连声道谢。崭新的春联贴好，大伯脸上绽出灿烂笑容，这让张敬赛心里暖烘烘的。这次经历让张敬赛深刻地感受到孤寡老人对关怀的渴望，她决定以后要多参加这类活动，为更多老人送去温暖，让爱心传递。
这些案例生动展现了大学生在社会实践中的多样选择和积极作为。
综合素质的全面提升
通过参与社会实践活动，大学生们在多个方面得到了显著提升。
专业技能的提升：许多学生将所学专业知识应用于实践，如北京体育大学学生利用体育知识开展志愿服务，中央财经大学学生运用经济学知识调研螺蛳粉产业，实现了理论与实践的有机结合。
团队协作能力的增强：在各类团队项目中，大学生们学会了如何与他人合作，如何分配任务，如何解决团队冲突，这些都为未来的职业生涯打下了良好基础。
沟通能力的提高：无论是向群众普及反诈知识，还是在社区活动中与居民互动，大学生们都得到了充分的沟通锻炼。
社会责任感的培养：通过深入基层、服务群众，大学生们更加深刻地理解了社会需求，增强了服务国家、服务人民的责任感。
存在的问题与改进建议
尽管大学生社会实践取得了显著成效，但仍存在一些问题。例如，部分学生存在“混学分”心态，导致实践流于形式；一些实践项目缺乏深度，未能充分发挥学生的专业优势；还有些项目缺乏持续性，难以产生长远影响。
为解决这些问题，可以从以下几个方面入手：
精准定位目标：根据学生特点和兴趣设计实践项目，提高参与度和积极性。
加强教师指导：全程指导学生，帮助他们理解所见所闻，将实践与专业学习紧密结合。
建立长效机制：推动实践项目持续发展，形成品牌效应，如含溪村的“红色研学项目”。
完善评价体系：制定科学合理的评价标准，避免“打卡式”参与，确保实践质量。
结语
大学生社会实践活动是连接校园与社会的桥梁，是培养高素质人才的重要途径。通过精心设计和有效实施，社会实践不仅能帮助大学生提升个人能力，更能激发他们的社会责任感，为国家和社会的发展注入新的活力。希望更多的大学生能够积极参与到社会实践中来，在服务社会的同时实现自我价值。