喝啤酒伤胃?修正斯达舒来救场!
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喝啤酒伤胃?修正斯达舒来救场!
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1.
https://m.baidu.com/bh/m/detail/sv_13564179874819089636
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https://health.ettoday.net/news/2753186
喝啤酒伤胃是很多人都会遇到的问题,尤其是对于经常需要应酬的人来说。今天我们就来聊聊如何保护胃部,减少啤酒对胃黏膜的伤害。
01
修正斯达舒真的能保护胃吗?
修正斯达舒(维U颠茄铝胶囊)是一种常用的胃部保护药物,其主要成分包括氢氧化铝、维生素U和颠茄流浸膏。这些成分共同作用,可以:
- 中和胃酸:氢氧化铝能有效中和过多的胃酸,减轻胃酸对胃黏膜的刺激。
- 促进黏膜修复:维生素U能促进胃黏膜的修复和再生。
- 缓解胃部痉挛:颠茄流浸膏能抑制胃肠道的过度蠕动,缓解胃部痉挛引起的疼痛。
使用方法:一般建议在饮酒前30分钟服用,可以更好地保护胃黏膜。但需要注意的是,虽然斯达舒能提供一定的保护,但并不能完全抵消大量饮酒对胃部的伤害。
02
饮酒前如何保护胃部?
除了药物保护外,饮酒前的一些准备工作也能有效减少胃部不适:
不要空腹饮酒:饮酒前先喝一杯豆桨或牛奶,或者吃一些富含蛋白质的食物如花生、豆腐等,可以有效保护胃黏膜,减缓酒精的吸收速度。
选择低度酒:高酒精度的酒更容易导致醉酒,选择低度酒可以减少对胃部的刺激。
避免碳酸饮料:碳酸饮料会加速酒精的吸收,增加醉酒的可能性。
慢慢喝:控制饮酒速度,每小时不超过一个标准酒精单位(约含8-10克酒精),给肝脏足够的时间来代谢酒精。
03
饮酒后胃部不适怎么办?
如果已经出现了胃部不适,可以尝试以下方法缓解:
补充水分:酒精有利尿作用,容易导致脱水,多喝水可以帮助缓解头痛和口干。
吃清淡食物:如烤面包、薄脆饼干等,可以升高血糖水平,减轻胃部不适。
服用止痛药:如果头痛严重,可以适量服用非处方止痛药,但需谨慎使用,避免与酒精产生不良反应。
充分休息:充足的睡眠有助于身体恢复,当睡醒时宿醉症状可能已经消失。
04
最后提醒:适量饮酒才是王道
虽然有各种预防和缓解方法,但最根本的还是应该控制饮酒量。长期大量饮酒不仅会伤害胃部,还会对肝脏、神经系统等造成严重影响,增加患各种疾病的风险。
记住,喝酒不开车,开车不喝酒。无论是为了健康还是安全,适量饮酒都是明智之选。
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