自制冰棍：夏日清凉神器！

自制冰棍：夏日清凉神器！

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1.

https://mobile-phone.taobao.com/chanpin/0ce62565cef7e2c49c8b27558ce337f057622cd6152c94b30c1fd53e28d0ec18.html

2.

https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_27931383

3.

http://www.360doc.com/content/24/0904/00/83471659_1133083154.shtml

4.

https://www.picnicfood.com.tw/baike-detail/12/45/95?srsltid=AfmBOopxPFYZ84PZWS_rnyFAM8Psf7pTKzak-nDZB7AiXGty6ueXyW21

5.

https://holidaysmart.io/hk/article/252573/%E8%87%AA%E8%A3%BD%E9%9B%AA%E6%A2%9Ddiy-%E5%86%B0%E6%A2%9D%E5%81%9A%E6%B3%95-%E9%A3%9F%E8%AD%9C-%E6%B0%B4%E6%9E%9C%E9%85%B8%E5%A5%B6%E5%8F%A3%E5%91%B3

6.

https://www.tidesight.com/news/1356990.html

7.

https://699pic.com/image/xiguakouweibingbang.html

炎炎夏日，气温节节攀升，一根冰凉的冰棍无疑是消暑的最佳选择。然而，面对市面上动辄十几元一根的"雪糕刺客"，不少人都在感叹：想吃个冰棍怎么就这么难呢？

其实，自制冰棍不仅简单易学，还能保证食材安全健康，更重要的是，成本超低！下面，就让我们一起来探索自制冰棍的无限可能吧！

蔓越莓冰棍：酸甜可口的健康之选

想尝试一款既健康又美味的冰棍吗？蔓越莓冰棍绝对值得一试！这款冰棍不仅色泽诱人，口感酸甜，更重要的是，它完全不添加糖分，非常适合注重健康的你。

所需材料：

• 无糖蔓越莓粉：适量
• 蔓越莓干：适量
• 水：适量

制作步骤：

1. 将无糖蔓越莓粉倒入水中，浸泡至水染色
2. 将蔓越莓干均匀放入冰棍模具
3. 把泡好的蔓越莓水倒入模具
4. 放入冷冻库冷冻
5. 完成！

抹茶红豆冰棍：日式风情的甜蜜享受

如果你是抹茶控，这款抹茶红豆冰棍绝对能让你大呼过瘾！抹茶的微苦与红豆的香甜完美结合，再加上冰棍的清凉，绝对是夏日解暑的最佳选择。

所需材料：

• 抹茶粉：2大勺
• 红豆沙：适量
• 牛奶：200ml
• 糖：适量

制作步骤：

1. 牛奶加热至温热，加入抹茶粉搅拌均匀
2. 加入糖调味
3. 将抹茶牛奶倒入模具，加入适量红豆沙
4. 插入木棍，冷冻4小时以上

红豆薏米雪条：传统养生新吃法

红豆薏米是传统的养生食材，将它们制成冰棍，不仅口感细腻，还能清热解暑，是夏日消暑的健康之选。

所需材料：

• 红豆：50g
• 薏米：30g
• 藕粉：2小匙
• 牛奶：150ml
• 糖：50g

制作步骤：

1. 红豆+薏米倒入锅中加水煮10分钟，熄火焖10分钟，再开火继续煮10分钟，重复动作2~3次即可。
2. 红豆及薏米煮至开花变软，倒入牛奶+糖拌匀。
3. 藕粉加入冷水化开后，倒入锅中勾芡搅拌。
4. 倒入雪条模具中。
5. 雪条木棍在插进去前，先浸下水，防止木棍浮起。
6. 雪条模具放入雪柜冷冻至少4小时。
7. 冻好的雪条，模具用冷水浸30秒或冲下水，能更好脱模。

椰香燕麦蜂蜜雪条：清新自然的美味

椰香燕麦蜂蜜雪条不仅口感独特，更是一款低糖健康的冰棍选择。燕麦的香脆与椰浆的浓郁完美结合，再加上蜂蜜的自然甜味，绝对能让你一试难忘。

所需材料：

• 燕麦片：45g
• 椰浆：150ml
• 蜂蜜：3大匙

制作步骤：

1. 燕麦片加水煮至变软粘稠
2. 加入椰浆+蜂蜜搅拌
3. 倒入模具
4. 插入木棍，冷冻4小时以上

想要让自制冰棍更有吸引力？不妨试试这些创意模具！

三丽鸥库洛米、美乐蒂等卡通造型模具非常受欢迎，可以制作出可爱有趣的冰棍形状。这些模具不仅适合小朋友，也是成年人的减压玩具。选择时要注意材质安全，最好选择食品级硅胶材质。

自制冰棍完成后，如何让它们顺利脱模呢？这里有几个小技巧：

1. 在插木棍前先将其浸湿，可以防止木棍浮起。
2. 冷冻完成后，将模具在冷水中浸泡30秒或冲水，有助于脱模。
3. 如果模具较难脱模，可以尝试用吹风机稍微加热模具表面。

自制冰棍不仅成本低、健康安全，还能根据个人口味随意调配，是夏日消暑的最佳选择。无论是简单的水果冰棍，还是创意十足的卡通造型，都能让你在炎热的夏天感受到一丝清凉。赶快动手试试吧，让自制冰棍成为你夏日生活的一抹亮色！