刘维忠主任推荐：中医治耳鸣妙招

刘维忠主任推荐：中医治耳鸣妙招

耳鸣是一种常见的症状，可能由多种原因引起，包括耳部疾病、血管问题或其他健康状况。除了药物治疗外，还有以下几种方法可以帮助缓解耳鸣：

路路通利水

路路通是一种中药材，具有活血通络、利水消肿的功效。刘维忠主任推荐使用路路通来治疗耳鸣，主要是利用其利水作用，帮助排除体内湿气，改善耳部血液循环。

石菖蒲通窍

石菖蒲具有开窍醒脑、化湿和胃的功效。刘维忠主任建议使用石菖蒲来治疗耳鸣，主要是利用其通窍作用，帮助改善耳部气血循环，缓解耳鸣症状。

百合滋阴降火

百合具有养阴润肺、清心安神的功效。刘维忠主任推荐使用百合来治疗耳鸣，主要是针对阴虚火旺型的耳鸣患者，通过滋阴降火来缓解症状。

枸杞子粥

枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效。刘维忠主任推荐使用枸杞子粥来改善肝肾阴虚所致的耳鸣眼花。具体制作方法如下：

• 材料：枸杞子30克，大米100克
• 做法：将枸杞子和大米洗净，加入适量清水，煮成粥即可
• 用法：每日早晚各服一次

鸣天鼓

• 方法：双手掌心紧按耳朵孔，中指和食指轻轻叩击后脑部，使耳内发出隆隆声，每次36下。
• 原理：通过振动和按摩耳部穴位，促进耳部血液循环，缓解耳鸣症状。

点按鼓膜

• 方法：用手指轻插耳孔后突然拔出，或手掌压耳廓再松开，重复20次，可感到“嘣嘣”声。
• 原理：通过直接刺激鼓膜，改善耳部血液循环，缓解耳鸣症状。

推擦耳廓

• 方法：手掌平贴脸部，向后推擦至耳根，反复18次，直至发热。
• 原理：通过按摩耳廓，促进耳部血液循环，缓解耳鸣症状。

1. 中医治疗耳鸣需要根据个体情况辨证施治，上述方法需要在专业医生的指导下使用。
2. 耳鸣患者在日常生活中需要注意保持良好的作息习惯，避免过度疲劳，减少烟酒刺激，适当进行体育锻炼。
3. 如果耳鸣症状持续不减或严重影响生活质量，应及时就医，明确病因，获得针对性治疗。

中医治疗耳鸣具有悠久的历史和丰富的经验。刘维忠主任推荐的几种中医治疗方法，如路路通利水、石菖蒲通窍、百合滋阴降火以及枸杞子粥等，都是在临床实践中证明有效的治疗方法。同时，自我按摩疗法如鸣天鼓、点按鼓膜等，也具有一定的辅助治疗作用。但需要注意的是，中医治疗需要辨证施治，应在专业医生的指导下进行。