如何在家庭中关爱患有双相情感障碍的孩子？

如何在家庭中关爱患有双相情感障碍的孩子？

引用

澎湃

等

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来源

1.

https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_28412952

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http://psy.china.com.cn/2024-04/19/content_42762260.htm

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http://www.jidian.org.cn/publicwelfare/%E5%84%BF%E7%AB%A5%E5%BF%83%E7%90%86%E5%AE%88%E6%8A%A4%E8%A1%8C%E5%8A%A8%EF%BD%9C%E5%81%9A%E4%BB%80%E4%B9%88%E7%9A%84%EF%BC%9F%E7%9C%8B%E8%BF%99%E4%B8%80%E7%AF%87%E5%B0%B1%E6%87%82%E4%BA%86

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10.

http://herunjiatingjiaoyu.com/alfx

每年的3月30日是世界双相情感障碍日，这一天也是著名印象派画家梵高的生日。梵高这位艺术天才，同时也是一位双相情感障碍患者。近年来，这种疾病在儿童中的发病率呈上升趋势，给许多家庭带来了前所未有的挑战。

双相情感障碍（Bipolar disorder，BD）是一种以情绪变化为主的精神疾病。儿童患者会经历从极度兴奋到极度低落的情绪波动，这种变化往往没有明显原因，且会严重影响学习和生活。

双相情感障碍的主要特征是情绪的极端变化，具体表现为：

• 躁狂发作时：持续感到异常快乐或兴奋，精力充沛，睡眠需求减少，思维敏捷但缺乏判断力，容易冲动。
• 抑郁发作时：无缘无故的悲伤或沮丧，懒散无力，记忆力下降，对平时喜欢的活动失去兴趣，甚至产生自杀念头。

这些症状通常会持续数天到数周，且与孩子平时的表现有明显不同。家长和教师需要细心观察，一旦发现应及时就医。

调整心态，积极面对

当得知孩子患病时，家长可能会感到震惊、焦虑或自责。但这些负面情绪并不能帮助孩子康复。重要的是：

• 接受现实，相信抑郁症是可以治疗的
• 摒弃自责想法，不要一味在自己身上找原因
• 控制焦虑情绪，相信现代医学的力量

调整期望，关注健康

• 暂时放下对成绩、社交等方面的过高期望
• 把孩子的身心健康放在首位
• 给孩子一些时间，让他们慢慢恢复

实施全方位关怀

• 生活规律：保证充足睡眠，合理饮食
• 适度运动：如散步、慢跑等，有助于改善心情
• 培养兴趣：鼓励孩子参与绘画、音乐等有益活动
• 情绪管理：教孩子进行深呼吸、冥想等放松训练

寻求专业帮助

• 及时就医，遵医嘱服药
• 与医生保持良好沟通，了解病情进展
• 参与家庭治疗，改善亲子关系

可可是一名14岁的初二学生，曾被误诊为抑郁症。在接受抗抑郁药物治疗后，她出现了躁狂症状：连续几天兴奋、话多、花钱大方等。经过医生重新诊断，可可被确诊为双相情感障碍。在药物治疗和家庭支持下，可可的情绪逐渐稳定，重新回到了校园生活。

双相情感障碍虽然是一种严重的精神疾病，但通过科学治疗和家庭支持，孩子仍然可以恢复正常生活。作为家长，我们需要做的就是：及时识别症状，调整心态，给予全方位的关怀和支持。让我们携手，为孩子的心灵撑起一片蓝天。