酒精使用障碍：揭秘长期过量饮酒的心理危害

酒精使用障碍：揭秘长期过量饮酒的心理危害

引用

丁香医生

等

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来源

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据统计，我国酒精使用障碍（Alcohol Use Disorder，AUD）的终生患病率约为1.3%-1.4%，其中男性患病率显著高于女性，约为1.3%-4.4%。这一数据揭示了一个不容忽视的健康问题，而更令人担忧的是，AUD不仅损害身体健康，还会引发一系列心理健康问题，严重影响患者的社会功能和生活质量。

酒精使用障碍是一种有问题的饮酒模式，可导致显著的损害或痛苦。根据《精神障碍诊断与统计手册》第五版（DSM-5），AUD的诊断标准包括：

• 饮酒量或时间比预期的多
• 多次尝试减少或停止饮酒但未成功
• 花费大量时间在获取酒精、使用酒精或从酒精影响中恢复
• 强烈渴望饮酒
• 饮酒导致无法履行工作、学校或家庭中的重要义务
• 继续饮酒尽管已造成人际关系问题
• 放弃或减少重要社交、职业或娱乐活动以饮酒
• 在危险情况下饮酒（如酒后驾车）
• 继续饮酒尽管已造成身体或心理健康问题
• 需要越来越多的酒精以达到预期效果（耐受性）
• 减少或停止饮酒时出现戒断症状

AUD与多种心理健康问题存在显著关联，其中最常见的是抑郁症和焦虑症。研究显示，AUD患者中抑郁症的患病率高达50%-70%，焦虑症的患病率也显著高于普通人群。

这种关联可能由以下因素造成：

• 基因因素：某些基因变异可能同时增加AUD和精神疾病的风险
• 自我药疗：患者可能通过饮酒来缓解抑郁或焦虑症状，从而形成恶性循环
• 大脑化学物质改变：长期饮酒会影响大脑中的神经递质，导致情绪调节障碍

AUD不仅影响个人健康，还会造成广泛的社会功能损害：

• 工作能力下降：饮酒会影响判断力和注意力，导致工作效率降低，严重时可能导致失业
• 人际关系破裂：饮酒过量常导致家庭矛盾、朋友疏离和社交障碍
• 社会适应困难：长期AUD患者可能在社会交往中遇到诸多挑战，难以恢复正常生活

AUD是一种可治疗的疾病，常见的治疗方法包括：

• 药物治疗：如纳曲酮、阿坎酸等，可帮助控制酒瘾
• 心理治疗：包括动机性访谈、认知行为疗法等，帮助患者改变饮酒行为
• 物理治疗：如经颅磁刺激，可降低酒精渴求感
• 社会支持：家庭治疗、互助小组等，提供情感支持和康复环境

如果你或身边的人存在过度饮酒的情况，请及时寻求专业帮助。AUD是一种慢性疾病，需要长期管理和治疗，但通过科学的方法，患者可以重新掌控生活，恢复健康。