高血压急症：这些症状出现马上就医！

高血压急症：这些症状出现马上就医！

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https://m.sohu.com/a/824263486_121124540/?pvid=000115_3w_a

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高血压是常见的慢性疾病，但当血压急剧升高时，可能引发严重的并发症，甚至危及生命。据统计，我国高血压患者已超过2.45亿，其中约有10%的患者会发生高血压急症。那么，高血压患者在什么情况下需要立即就医？如何正确处理高血压急症？本文将为您详细解答。

高血压急症是指血压在短时间内（数小时至数天）显著升高，收缩压>180mmHg和/或舒张压>120mmHg，并伴有进行性靶器官损害的表现。常见的靶器官损害包括：

• 神经系统：剧烈头痛、恶心呕吐、视力模糊、意识障碍等
• 心血管系统：胸痛、呼吸困难、心悸等
• 肾脏：少尿、蛋白尿等
• 其他：偏瘫、失语等脑血管意外征兆

高血压急症的症状可能因受累器官和病理机制不同而有所差异，但典型表现为：

• 头痛：持续性、难以缓解的头痛
• 眩晕：感觉周围环境在旋转或自身在移动
• 恶心呕吐：与血压升高导致的脑部供血不足有关
• 心悸：心跳加快或不规则
• 气急：呼吸困难，可能伴有咳嗽
• 视力模糊：眼底血管受损导致
• 意识模糊：脑部供血不足或微小脑血管破裂引起

一旦发现高血压急症，应立即采取以下措施：

1. 保持冷静：避免剧烈运动和情绪激动，减少血压进一步升高
2. 正确测量血压：使用已校准的血压计，记录数据以便医生评估
3. 及时就医：拨打急救电话，尽快前往医院，在专业指导下进行降压治疗

在医院，医生会根据患者的具体情况，采取相应的治疗措施，如使用降压药物、脱水治疗等。同时，患者需要在重症监护室接受密切监测，以确保心、脑、肾等重要器官的功能稳定。

除了及时就医和遵医嘱治疗外，高血压患者还需要做好日常管理，以预防高血压急症的发生。以下是一些实用的建议：

1. 健康饮食：

• 低盐饮食：每天食盐摄入量不超过5克
• 低脂饮食：选择低脂肉类，使用植物油
• 丰富纤维：多吃全谷物、豆类、蔬菜和水果
• 控制酒精：男性每天不超过两杯，女性每天不超过一杯

2. 规律运动：每周至少150分钟中等强度运动，如快走、游泳等

3. 监测血压：定期测量血压，记录数据并及时向医生报告

4. 遵医嘱服药：按时按量服用降压药物，不随意更改剂量或停药

5. 管理压力：学习压力管理技巧，如深呼吸、冥想等

6. 充足睡眠：保证每晚7-8小时的高质量睡眠

高血压急症虽然危险，但通过及时就医和科学管理，可以有效控制病情，降低并发症的风险。如果您或身边的人出现上述症状，请务必重视，及时就医，切勿拖延。