黄彦鈜医生详解:儿童发烧如何正确处理?
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黄彦鈜医生详解:儿童发烧如何正确处理?
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孩子发烧是让许多家长感到焦虑和困扰的问题。面对孩子高烧,如何正确处理才能既缓解症状又避免过度治疗?哈佛大学医学院硕士、加拿大麦吉尔大学医学博士、纽约幸福儿科诊所院长黄彦鈜医生,为我们详细解答了儿童发烧处理的关键问题。
01
如何准确测量孩子的体温?
黄彦鈜医生指出,测量体温时,肛温是最准确的,这对一岁以下的小孩尤其重要。四岁以上的儿童可以采用口腔体温,其他年龄或不能配合者均可测量腋下体温或耳膜体温。这些测量方法都会比肛温低大约1℉(约0.5℃)。
02
不同年龄段的孩子发烧,什么情况下需要就医?
- 3个月以下的婴儿:只要温度达到或超过100.4℉(38℃),就必须立马看医生或去医院做进一步检查。
- 3个月~3岁的幼儿:如果宝宝在烧退了的情况下,精神不错,会对您笑,会玩耍,交流,喝水或食欲都正常等,而不会哭闹不止而无法安抚,便可晚上先观察温度,第二天再带宝宝去看医生。
- 3岁以上健康且预防针都打齐全的小孩:在发烧时,同样可以依据以上的情况先观察。如果孩子有其它症状,如咳嗽、流鼻涕、喉咙痛、呕吐、腹泻等,便可以有效的让我们知道“炎症”的来源及发烧的原因。
黄医生特别提醒,如果完全没有其它连带病症,只是纯发烧,就应先看医生。切记不管孩子年纪多大,反复的发烧5天或以上都一定要看医生。会说话的小孩除了发烧还有剧烈头疼或脖子紧绷,就必须马上就医,以排除脑膜炎的可能性。
03
在家观察时,如何帮助发烧的孩子缓解不适?
物理降温:如果孩子体温在101℉(38.3℃)以下,可以用退烧贴或冷毛巾为小孩降温。但一般不建议过分的物理降温,例如泡澡,全身擦拭,吹冷气等等都没有被证实其有效性。
补充水分:发烧时的孩子容易脱水,要确保孩子补充足够的水分。补充水分时须“少量多次”,即每15~20分钟给孩子少量的水分,并以“透明”的水为主,例如口服补液盐水、果汁、少油的汤水等。
合理使用退烧药:温度如果超过101℉(38.3℃)或孩子因为发烧而精神不佳,可以使用医生建议的适量退烧药。家长切记退烧药的份量应该按孩子的体重计算,而不是年纪。
记录体温变化:在家观察体温时,把小孩发烧的温度记录下来,尤其是最高及最后一次发烧的温度都会对诊断有帮助。
04
家庭护理的其他注意事项
- 保持室内通风:确保房间有良好的通风与适宜的温度,避免温度过高。可以使用空调调节至27℃左右,或定期开窗让空气对流。
- 适当穿衣:建议为孩子穿宽松的衣服,避免使用棉被包裹。这样做能够有效降低室内温度对孩子身体的压迫感。
- 观察伴随症状:注意孩子是否有呕吐、腹泻、皮疹、头痛、颈强直等症状,这些信息对医生诊断很重要。
- 避免脱水:鼓励孩子多喝水,以及饮用一些清爽的流质食物,比如西瓜汁等。这不仅能帮助降低体温,还能减少因缺水导致的其他健康问题。
黄彦鈜医生强调,处理小儿发烧时,家长需要保持冷静,仔细观察孩子的状况。通过正确的测量体温、适时的物理降温、合理的药物使用以及细致的家庭护理,可以有效地帮助孩子度过发烧的不适期。如果发现任何异常或不确定的情况,应及时就医,以确保孩子的健康安全。
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