李兰铮主任推荐：感冒扁桃体发炎的中医调理法

李兰铮主任推荐：感冒扁桃体发炎的中医调理法

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广州中医药大学第一附属医院儿科教授、主任医师李兰铮，在38年的临床实践中积累了丰富的经验。他不仅主编了《中医儿科学》英文版，还经常应邀赴国外和香港、台湾地区讲学交流。对于感冒引起的扁桃体发炎，李兰铮主任提出了一系列中医调理方法，从中药调理到生活饮食建议，为患者提供了全面的治疗方案。

在中医理论中，扁桃体发炎多由外感风热或肺胃热盛引起，表现为咽喉红肿疼痛、发热等症状。李兰铮主任强调，治疗扁桃体发炎不仅要清热解毒，更要调理脾胃，因为脾胃是后天之本，脾胃功能强健才能从根本上提高免疫力，减少复发。

李兰铮主任推荐了几种常用的中药调理方法：

1. 清热消积方：适用于积食内热引起扁桃体发炎的患儿。方剂包括陈皮、炒麦芽、炒鸡内金、独脚金等，可以健脾消食，清除内热。

2. 桑葚红枣茶：桑葚性寒，能养阴清热；红枣性温，能安神养血。两者搭配，既能清热又能养阴，适合长期饮用。

3. 金银花薄荷饮：金银花和薄荷都是药食同源的药材，能清热解毒、疏散风热。将金银花6克、薄荷3克用开水冲泡，加入冰糖调味，可作为日常饮品。

此外，张民主任医师还推荐了其他几种中成药，如金银花颗粒、蒲公英颗粒、蒲地蓝消炎片、鱼腥草颗粒等，这些药物都具有清热解毒、利咽消肿的功效。

除了内服中药，针灸也是治疗扁桃体发炎的有效方法。通过刺激特定穴位，如风池穴、少商穴等，可以促进炎症消退，缓解咽喉疼痛。

1. 清淡饮食：避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。

2. 适量食用富含维生素C的水果：如桔子，但要注意适量，避免过量引起上火。

3. 多喝水：保持充足的水分摄入，有助于缓解咽喉干燥疼痛。

4. 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于身体恢复。

中医调理扁桃体发炎，重在标本兼治。通过中药调理和生活饮食调整，不仅能缓解症状，还能提高免疫力，减少复发。但需要强调的是，中医调理应在专业医师指导下进行，根据个体体质和病情辨证施治，才能达到最佳效果。