如何用最新版色盲检测图自测？

如何用最新版色盲检测图自测？

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来源

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https://zhuanlan.zhihu.com/p/257941704

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https://zhuanlan.zhihu.com/p/554983483

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https://semangseruo.bmcx.com/

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https://www.seruo.cn/103

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http://semang.00cha.net/

色盲是一种常见的视觉障碍，据统计，全球约有8%的男性和0.5%的女性存在色觉异常。对于驾驶、美术、医学等许多职业来说，准确的色觉是必备条件。因此，定期进行色盲检测非常重要。本文将详细介绍如何使用最新版色盲检测图进行自我测试。

目前最权威的色盲检测图是王克长第三版，由人民卫生出版社出版，共包含66页测试图。这套图册将测试内容分为三大部分：

1. 数字组（38幅）：主要用于红、绿、蓝（紫）色盲和色弱的检测，能够区分重度、中度和轻度色弱。

2. 拉丁字母组（13幅）：构图简单，适合快速筛查和复查，特别适用于拉丁语系人群。

3. 动物图案组（15幅）：通过有趣的动物图案，适合儿童和文化程度较低的人群使用。

正确的测试环境

1. 光线条件：应在自然光线下进行测试，避免直射阳光或强烈灯光，以减少反光影响。

2. 观察距离：保持测试图与眼睛约30厘米的距离，这是标准的阅读距离。

3. 时间限制：每张图的观察时间应在3-10秒内，过长的观察时间可能产生视觉疲劳，影响判断。

4. 眼镜佩戴：如果平时需要佩戴近视或老花眼镜，测试时也应佩戴，以获得最准确的结果。

具体测试方法

1. 数字组测试：从第1页开始，依次读出图中的数字。例如：

   • 第1页：6
   • 第2页：99
   • 第3页：896
   • 第4页：698
   • 第5页：80/96
   • 第6页：66
   • 第7页：36
   • 第8页：85

2. 字母组测试：从第39页开始，识别图中的拉丁字母。例如：

   • 第39页：RY
   • 第40页：P
   • 第41页：E
   • 第42页：M

3. 动物组测试：从第52页开始，辨认图中的动物图案。例如：

   • 第52页：燕子
   • 第53页：兔子、鸭
   • 第54页：马
   • 第55页：公鸡

色盲检测图基于“假同色原理”设计。正常人能够区分不同颜色的色块，而色盲患者则依赖于明暗对比来识别图案。例如，红绿色盲患者在观察红绿色块时，会将它们视为相同的灰色调。

注意事项

1. 测试距离：保持30厘米的标准距离，过近或过远都会影响结果。

2. 光线条件：自然光是最佳选择，避免在过强或过弱的光线下测试。

3. 眼镜佩戴：如果平时需要佩戴眼镜，测试时也应佩戴。

4. 时间限制：每张图观察时间不超过10秒，避免视觉疲劳。

色盲与色弱的区别

• 色盲：完全无法区分特定颜色，如红绿色盲、蓝黄色盲等。
• 色弱：对颜色的辨别能力较弱，需要更长的时间或更好的光线条件才能识别。

色盲的遗传因素

色盲通常由遗传因素决定，尤其是红绿色盲，主要通过女性传递，男性表现。据统计，男性色盲的发病率远高于女性。

特殊情况

• 全色盲：极其罕见，患者眼中世界如同黑白电视，仅有明暗之分。
• 色觉疲劳：长时间观察强烈对比的颜色后，可能出现暂时性的色觉异常。

专业诊断

如果自测发现存在色觉异常，建议及时到医院进行专业检查。色盲镜（Anomaloscope）是目前最准确的诊断工具，能够提供更精确的检测结果。

通过以上步骤和注意事项，你可以在家轻松完成色盲自测。但需要强调的是，自测结果只能作为参考，如果发现异常，应及时寻求专业医生的帮助。科学对待色盲问题，有助于及早发现并采取合适的应对措施。