阿戈美拉汀配合饮食调理：抑郁症治疗的双重保障

阿戈美拉汀配合饮食调理：抑郁症治疗的双重保障

引用

丁香园

等

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来源

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抑郁症是一种常见的精神疾病，不仅影响患者的情绪，还可能带来一系列身体和心理问题。在治疗过程中，药物治疗和饮食调理都是重要的环节。本文将重点介绍阿戈美拉汀这种抗抑郁药物的使用方法，并探讨如何通过合理的饮食调理来提升治疗效果。

阿戈美拉汀（Agomelatine）是一种新型抗抑郁药，由法国施维雅公司研发。它通过模拟褪黑素的作用，调节睡眠-觉醒周期，同时具有抗抑郁和改善睡眠的双重功效。其主要作用机制是作为褪黑素受体激动剂和5-HT2C受体拮抗剂，能调整昼夜节律并增加海马区神经元可塑性及再生。

用药指南

• 剂量与服用方法：推荐剂量为每日25mg，睡前口服。如果治疗两周后症状没有改善，可在医生指导下增至50mg，每日一次。可以与食物同服或空腹服用。
• 疗程：至少6个月，具体时长需遵医嘱。
• 停药指导：25mg/日者可直接停药，50mg/日者建议逐渐减量至停药。

注意事项

• 肝功能监测：用药前及治疗期间需定期检查肝功能，出现异常应立即停药。
• 特殊人群：孕妇、哺乳期妇女慎用；18岁以下患者不推荐使用；老年人及痴呆患者需谨慎用药。
• 药物相互作用：避免与氟伏沙明、环丙沙星等强效CYP1A2抑制剂合用，以免增加不良反应风险。

合理的饮食调理对于抑郁症患者来说至关重要。以下是一些基本的饮食建议：

1. 补充关键营养素：

   • 钙：有助于提高食欲和消化能力，保持愉快情绪。
   • 维生素B族：特别是B12，对神经系统有重要作用，有助于改善治疗效果。
   • 镁：具有抑制神经应激性的作用，可缓解抑郁情绪。
   • 氨基酸：能够振奋精神，增加5-羟色胺的合成，对缓解抑郁非常重要。

2. 糖类摄入要适量：

   • 糖类能够提升脑部色氨酸含量，对大脑有安定作用。
   • 但过多摄入会导致5-羟色胺流失，反而加重抑郁症状。

3. 避免刺激性食物：

   • 酒精：会抑制食欲，造成营养不良，加重病情。
   • 咖啡和茶：含咖啡因，可能导致失眠，不利于病情恢复。
   • 辛辣食物：可能刺激神经系统，加重症状。

在使用阿戈美拉汀期间，饮食调理需要注意以下几点：

1. 忌口：辛辣、生冷、油腻的食品可能影响药物效果，应尽量避免。
2. 监测症状：服药2周症状无缓解，应及时就医。
3. 遵医嘱：严格按照医生的指导用药，不随意增减剂量。

药物治疗和饮食调理需要相互配合，但都不能替代专业的医疗诊断和治疗。抑郁症患者在使用阿戈美拉汀的同时，还应注意以下几点：

1. 定期复诊：遵医嘱定期检查肝功能，监测病情变化。
2. 生活方式调整：保持规律的作息，适量运动，避免过度压力。
3. 心理支持：必要时配合心理治疗，增强治疗效果。

抑郁症的治疗是一个长期的过程，需要患者、家属和医生的共同努力。通过科学合理的药物治疗和饮食调理，可以有效改善症状，提高生活质量。但请记住，任何自我诊断和治疗都可能带来风险，务必在专业医生的指导下进行。