北京北城中医医院专家解析：酒精肝的早期信号与预防

北京北城中医医院专家解析：酒精肝的早期信号与预防

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凤凰网

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https://news.ifeng.com/c/7x9udUUjSJz

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https://www.sjzfh.com/zhuanjiajiangbing/congzhongyiyangshengjiaoduqianlunjiujingxingganbing.html

北京北城中医医院专家指出，酒精肝的早期症状往往容易被忽视，但这些看似平常的"小症状"可能暗藏风险。及时识别这些预警信号，对于预防病情恶化至关重要。

从西医角度来看，酒精肝的早期症状主要包括：

1. 消化系统症状：腹胀、腹泻、食欲减退是最常见的早期信号。这些症状容易被误认为是普通的消化不良，但实际上是肝脏功能受损的表现。

2. 乏力疲劳：长期感到疲倦无力，即使充分休息也无法缓解，这可能是肝脏代谢功能下降的信号。

3. 肝区不适：右上腹部或右侧肋骨下方出现隐痛或压痛，这与肝脏肿大有关。

4. 黄疸：皮肤和眼白发黄，这是肝脏处理胆红素能力下降的表现。在黑色和棕色皮肤的人群中，这一症状可能不太明显。

从中医角度来看，酒精肝属于"胁痛"、"积聚"、"痞满"等范畴，主要病机是内湿为患，与脾胃功能失调密切相关。北京北城中医医院专家将酒精肝分为以下几种类型：

1. 湿热蕴结型：表现为尿少尿闭、恶心呕吐、胸闷腹胀等，多见于脂肪性肝炎或肝硬化阶段。

2. 肝郁脾虚型：以胸胁作痛、情志抑郁、腹胀便溏为主，肝功能多正常或轻度异常。

3. 气滞血瘀型：可见肝掌、蜘蛛痣，肝脾肿大，多为肝纤维化或肝硬化早期表现。

4. 肝肾阴虚型：表现为目干、易疲劳、肢麻、胁隐痛等，多见于脂肪性肝炎或肝纤维化早期。

5. 脾肾阳虚型：多见于酒精性肝硬化晚期，表现为腹泻或便秘、水肿等。

早期发现酒精肝对于预防病情恶化至关重要。研究显示，保持饮酒习惯五年后，25%~39%的人会出现不同程度的酒精肝。一旦出现上述症状，应立即就医检查。

1. 戒酒：这是预防和治疗酒精肝最有效的方法。酒精性肝病的发生与饮酒时间长短、饮量多少及营养状态优劣呈正相关。

2. 健康饮食：保持均衡营养，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等。

3. 定期体检：通过肝功能检查和B超等方式监测肝脏健康状况。

4. 避免药物滥用：某些药物可能加重肝脏负担，应在医生指导下使用。

5. 适度运动：保持适量运动有助于改善肝脏代谢功能。

酒精肝是一种可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。但如果不加以控制，可能会发展为酒精性肝炎、肝纤维化甚至肝硬化，严重威胁生命。因此，北京北城中医医院专家提醒广大饮酒者，一定要重视身体发出的预警信号，及时采取措施保护肝脏健康。