突发心跳呼吸骤停，教你正确急救！
突发心跳呼吸骤停，教你正确急救！
心跳呼吸骤停是常见的急危重症之一，一旦发生，需要立即进行心肺复苏。掌握正确的急救方法，能为患者争取宝贵的黄金抢救时间。
如何判断心跳呼吸骤停
心跳呼吸骤停的症状通常突发且严重，包括：
- 突然虚脱
- 无脉搏
- 无呼吸
- 意识丧失
在心搏骤停前，有时会出现其他症状，其中可能包括：
- 胸部不适
- 气短
- 虚弱
- 心脏快速跳动、扑动或剧烈跳动（心悸）
但心搏骤停往往没有预兆。如果发现有人出现上述症状，应立即进行急救。
心肺复苏操作步骤
心肺复苏（CPR）是抢救心跳呼吸骤停患者的关键措施。具体操作步骤如下：
1. 判断意识
用双手轻拍病人双肩，大声呼唤：“喂！你怎么了？”观察有无反应。
2. 呼救
意识丧失即为危险状态，必须立即呼救，寻找他人帮助，拨打急救电话，明示他人正在进行紧急抢救。
3. 打开气道
正确的翻转方法：一手托其后颈部，另一手托其腋下，使之头、颈、躯干整体翻成仰卧位。用“仰头举颏法”打通气道，即下颌骨上举、咽喉壁后移，使气道加宽。
4. 检查呼吸
尽快清除被救出者口内的异物，使其呼吸通畅。检查呼吸时，一听是否有呼吸，二看是否胸脯起伏，三感觉是否有呼吸气流。
5. 口对口吹气
对婴儿用口对口鼻吹气，用最对婴儿的口鼻同时包严后吹气。口对口人工呼吸每次吹气1到1.5秒，吹气量800毫升左右。
6. 检查脉搏
7. 心脏按压
两乳头连线中点（胸骨中下1/3处），用左手掌跟紧贴病人的胸部，两手重叠，左手五指翘起，双臂深直，用上身力量用力按压30次（按压频率至少100次∕分，按压深度至少125px）。
8. 持续进行
以心脏按压：人工呼吸=30:2的比例进行，操作5个周期。持续2分钟的高效率的CPR。
AED的使用方法
AED（自动体外除颤器）是抢救心跳呼吸骤停的重要设备。使用步骤如下：
打开AED电源，按照语音提示操作。
根据电极片上的图示，将电极片贴在患者胸部正确位置：一片贴在右胸上部，另一片贴在左胸下部。
AED会自动分析患者心律，判断是否需要电击。如果需要，确保无人接触患者后按下电击按钮。
电击后立即继续进行CPR，直到专业医护人员到达。
黄金抢救时间
人的呼吸心跳一旦停止，30秒后昏迷，6分钟后脑细胞死亡。因此，等待急救人员到来的几分钟最为关键。在公共场所，若能及时使用AED，可有效提高猝死存活率。
日常预防与准备
保持心脏健康可能有助于防止心搏骤停。可以通过以下方式保持心脏健康：
- 健康饮食
- 定期体检
- 不抽烟或使用烟草
- 接受心脏病筛查
- 控制血压和胆固醇
此外，建议在家庭、学校、商场等公共场所配备AED，并定期进行急救培训，提高全民急救能力。
心跳呼吸骤停是极其危急的情况，需要立即进行心肺复苏。掌握这些教科书式的操作，能为患者争取宝贵的黄金抢救时间。