各种格斗术的礼仪，你有多少了解？
各种格斗术的礼仪，你有多少了解？
在格斗术的世界里，除了激烈的对抗和精湛的技艺，还蕴含着丰富的礼仪文化。从跆拳道到柔道，从空手道到泰拳，每一种格斗术都有其独特的礼仪传统，体现了东方文化的深厚底蕴。本文将带您领略不同格斗术中的礼仪之美。
目前在我国大陆，推广最好，学习人群最庞大的，仍然要数跆拳道。姑且不论流传于我国的跆拳道实战能力，单说其推广成功之处，跆拳道除了教授格斗技能之外，更注重培养学员的意志和修养，尤其不得不提的是它倡导的礼仪文化。想必这是很多家长让孩子学习跆拳道的很大原因。它的礼仪体现在很多地方。比如上课前，学员列队，向老师敬礼，再向一同训练的队友敬礼。基本动作是站立，上身前倾45度，礼毕恢复站姿。
古老的东方传统武术中，很多以“道”字命名，除跆拳道之外，大众比较耳熟能详的还有日本的柔道、空手道。“道”一字就包含有人生之道，修行之道。正确的方法和精神修炼。柔道是日本特有的传统格斗术，以摔投和地面技为主。在注重礼仪的日本，柔道之礼仪也融到了道场里的方方面面。双方在进入赛场后，分别站赛场两侧的红、白标志线上，两位运动员两目相对后上体前倾鞠躬，目视地面稍停后，回到站立姿势，礼毕。除此之外，柔道对站姿、坐姿、跪姿的姿态均有严格规范。
空手道当中吸收了我国很多优秀的传统文化思想，并结合了日本本土的武士道精神。空手道对自身有着严格要求，也有着鲜明的礼仪文化。除了空手道中常见的两种礼仪--即鞠躬礼和跪拜礼之外。和柔道、跆拳道等等类似的还有在道场上的一系列详细又严格的行为规范。在道场上，即使一举手一投足也要遵守礼仪规定。故空手道还有“君子之拳”的美名，十分强调武者的彬彬有礼。
以上的古老东方格斗术多以“以礼始，以礼终”的精神为宗旨。除此之外，世界上流传的格斗术还有诸多，有的也有自己独特的礼仪或赛前仪式。近年来在我国新兴的以色列格斗术，又称马伽术，据说还是FBI必学格斗技能。它的礼仪简单直接，在开始训练前，第一是对训练场点头致敬，第二是像跆拳道一般互相致意，只需向对方互相道声“kida”。
而与我国广西流传的壮拳，昂拳同一源流的泰拳也是历史悠久的古老格斗术，又有"八臂拳术"之称。号称有“500年不败神话”。它深受佛教文化影响，赛前礼仪认真而隆重。在每次训练前都要对老师跳拜师舞，这个仪式既是表达对老师的尊敬，又有敬天、敬地、敬战神之意，此仪式在泰拳训练中不可或缺。比赛前，选手头戴形如花环的 “望功”以及臂环，符巾，护身符，进场先双手合十致意，此时选手必定会来一番舞蹈般的祈祷仪式， 拳台旁的乐队用传统乐器演奏着“出战歌”，鼓鸣笛响。拳手随着战歌起舞，向天祈祷，整个仪式非常隆重。
蒙古摔跤是我国蒙古族独有的搏击之术。蒙古语称其为"搏克"，早在十三世纪时已经盛行于北方草原。一般在祭敖包和那达慕大会时进行。选手头戴三色头巾，颈挂着五彩飘带。光膀穿着用牛皮制成的跤衣，腰间扎花皮带，系红黄蓝色绸做的“希力布格”， 下身穿肥大的“班斯勒”摔跤裤。上场的两方在赛前高唱“乌日雅”挑战歌，三遍一过，跳跃着雄鹰之姿跃进赛场并向观众致意。此礼仪颇有蒙古族彪悍之风。
我国传统武术中有“抱拳礼”这一形式，它源于周代以前，有3000年以上的历史。行礼时必定是左手在上右手在下，左手握右手。双手抱于胸前微微晃动以示敬意。切不可右手抱左手，这是极度不尊敬对方的一种表示。在古代传统文化中，左手压右手为“报喜”，右手压左手意为“报丧”。武术中更多采用的是与抱拳礼相近的“四指礼”致意，在传统武术中，左掌上右拳下只是代表切磋，右掌上左拳下则含有决生死之意，是大忌。从传统武术中脱胎而出的“散打” 也多采用抱拳礼或四指礼致意，早些年的散打王在取得比赛胜利后用抱拳礼向四周观众致意的情形至今还印象深
刻。
而在现代格斗术包括踢拳，和拳击，还有很多格斗类比赛，都普遍采用的是简单直接的“碰拳礼”。这是赛前双方运动员致意的经典方式。碰拳即双方握拳，用拳峰处四指部分的拳面碰对方拳头。据说这个形式起源于古代欧洲，全身盔甲的骑士见到同样身着铠甲只露双眼的人，不辨敌我，若是双方没有敌意，则靠近时摘去右手护甲展示其手表示友好。还有种说法是见面碰拳是上世纪60年代美国黑人中兴起的一种打招呼方式。不光在拳台上，很多运动项目中选手也都喜欢采用这一方式致意，国外包括日常生活中人们见面也喜欢碰拳打招呼的方式。有学者研究表明，一般握手礼中，手掌接触面比较大，握手礼进行的时间也比简单的触碰拳面要长一点。这就给了病菌更多传染的机会。尤其是在经历过非典，和正在经历这次疫情的我们，以后可以多多试试更卫生、更有活力的碰拳礼。