保育员教你如何呵护宝宝心理健康
保育员教你如何呵护宝宝心理健康
在育儿过程中，幼儿的心理健康至关重要。作为保育员，可以通过情绪管理、自信心培养和社交技能训练来帮助孩子建立积极乐观的心态。例如，在日常生活中及时给予安慰和鼓励，教会他们如何表达自己的情绪；通过赞扬和肯定增强他们的自信心；组织小组活动让他们在游戏中学会合作与分享。这些方法不仅能提升孩子的心理健康水平，还能帮助他们在成长过程中更好地适应社会环境。
幼儿心理健康的标准
幼儿心理健康的标准主要包括以下几个方面：
动作发展正常：动作发展与脑的形态及功能的发育有着密切的关系，幼儿躯体大动作和手指精细动作的发展水平处于正常范围是幼儿心理健康的基本条件。
认知发展正常：正常的认知水平是儿童生活与学习以及与周围环境取得平衡和协调的基本心理条件。幼儿期是认知发展极为迅速的时期，应尽量避免脑损伤或不适宜的环境刺激，防止幼儿不健康的心理。
情绪健康，情绪反应适度：良好的情绪状态反映了中枢神经系统功能的协调性，亦表示个体的身心处于良好的平衡状态。心理健康的儿童对待环境中的各种刺激能表现出适度的反应，并能合理地疏泄消极的情绪。
乐于与人交往，人际关系融洽：一般地说心理健康的儿童乐于与人交往，善于理解别人，接受别人，也容易被人别人理解和接受；善于与别人合作和共享，尊重别人的意见，以慷慨和宽容的态度待人。
行为统一和协调：心理学家认为：健全的人格就是统一的人格。随着年龄的增长，儿童的思维逐渐变得条理化，有意注意的时间逐渐增加，情绪情感的表达方式日趋合理，对客观事物的态度渐趋稳定。心理健康的儿童，心理活动和行为方式能基本处于和谐的统一之中；相反，心理不健康的儿童，注意力不能集中，兴趣时常转移，思维混乱，语言支离破碎，行为经常出现前后矛盾的现象，自我控制和自我调节能力很差。
性格特征良好：性格是个性最核心，最本质的表现，它反映在对客观现实的稳定态度和习惯化了的行为方式之中。幼儿的性格是在与周围环境的相互作用中逐渐形成的，心理健康的儿童，一般具有热情，勇敢，自信，主动，谦虚，慷慨，合作和诚实等性格特征，对自己，对别人和对现实环境的态度和行为方式比较符合社会规范；相反，心理不健康的儿童与别人和现实环境会经常处于不协调的状态，表现为冷漠，自卑，懒惰，孤僻，胆怯，执拗，依赖和吝啬等不良的性格特征。
没有严重的心理卫生问题：幼儿心理的不健康往往是以各种行为方式表现出来的，如吮吸手指、遗尿、口吃、多动等。心理健康的幼儿应没有严重的或复杂的心理卫生问题。
情绪管理
教会孩子学会情绪管理，是家长进行儿童早教时的重要一环。为此，爱美妈妈网分享下面这篇文章，一共收集了10个技巧让家长顺利成为宝贝的情绪管理教练。
一、帮助孩子认知情绪
管理情绪的第一步，就是能识别出自己的各种情绪。我们可以随时指出孩子的各种情绪：激动、失望、自豪、孤独、期待等等，不断丰富孩子的情绪词汇库。
现在很多家长都能有意地去跟孩子共情。其实，共情的一个功能就是帮助孩子认识到自己当时的具体感觉。需要提醒的是，有时当孩子很生气时，他会对这种情绪识别也很反感，完全不听。我们可以先让他自己冷静下来，等孩子平静后，再回过头来跟他聊聊刚才的感受。
孩子能识别出的情绪越多，他就越是能清晰地表达出来，而准确地表达自己的情绪，这就是处理情绪的开端。能表达，他才能沟通，才能想办法。有时，只需表达出来，情绪就解决了。
二、跟孩子一起品味美好事物
前面讲积极情绪时说，我们应该刻意地多去关注生活中的美好事物，这样给自己增加积极的元素。具体该怎样做呢？
品味美好，有很多方法。比如，随时给孩子指出值得品味的各种细节。生活中的点滴很容易被忽视略过，我们指给孩子看，就是在延长这些瞬间、扩大这些细节。
每天放学时，我们常常看夕阳的颜色。有时是粉红的，她就说是草莓味的；有时是金黄色的，她就说是橙子味的。这两天刚下过雪，我和女儿回来时，路上都是冰，很滑，一路走得很艰辛。她倒是很乐观，说灌木丛上都是棉花糖。我们又一起感受脚下的碎冰。我们想象一个冰雪王国，想象自己住在里面。她发现薄冰下面有气泡，就去踩踩，气泡就动一动。我又抱她摸树上的冰挂……我希望她忽略路不好走的事，把这些点滴的美好存到心里。
品味美好的另一个方法是，存储记忆，延长美好。就是说，给好事拍照、录像、写日记记录、存档，经常跟孩子一起看，回顾这些美好的瞬间。
另外，要提高品味的质量，就要培养孩子全神贯注、心无旁骛地做事情的习惯。现在的生活节奏快，小孩耳濡目染，都能跟大人学会做事情时合并几件事，这样似乎提高了效率，但实际上养成了分心的习惯。专心地吃饭、打电话、走路，我们都可以从中感受到更多。
品味美好的另一个重要方法就是分享。我们都知道，不能强迫孩子去分享。鼓励孩子主动分享，他才能感受到其中的乐趣。小孩之所以有时不愿意分享，是因为他对所有权还缺乏安全感，逻辑思维能力也有限，对环境感到不可控、难以预期。这些大人都要理解。
其实很小的孩子也可以有主动分享的行为。我女儿和幼儿园的小朋友们经常互相分享吃的。在家里，吃水果她都能先给大人分一圈，有什么好东西她也主动拿给大家看看，虽然有时很有保留的样子——只给你看一秒就收回去了，或是只许看不许摸。
分享好东西，把美好加倍，我觉得这是存在于人的天性中的。孟子教育齐宣王：“独乐乐，与人乐乐，孰乐？”齐宣王都承认，跟人共同欣赏音乐更好，而且人越多越好。
三、随时肯定正向的性格和品格
前面列出了24中积极的性格和品格，其实还有更多没有列出来的，比如信任、平等、尊重等等。我们平时少看孩子的所谓缺点和错误，以及能力上的种种不足，多去发现孩子这些优秀品格的表现，一旦发现，就及时肯定，这样久了，孩子就会更多地朝这些方向去发展。
现在的家长们对能力上关注过多。我们可以这样想，孩子长大后，哪样能力有机会得到发挥，这很难说，但好的性格和品格却是处处有用的。能力有可能被埋没被荒废，但性格和品格却永远不会。
四、对成长感的识别和强调
我发明了这个词：成长感。我们成年人都会在发现自己有所成长时感到欣喜，对于孩子来说，成长就更是他们的全部，所以更加重要。每当孩子有进步时，我们及时指出来，让他看到，告诉他，你记得不，你去年、上个月还是什么样呢，现在都可以做到这样了！
进步、提高、成长，这是最能体现孩子自身价值的。随时抓住时机，发现具体的进步，告诉孩子，今天的你比昨天的你更优秀！
五、培养兴趣爱好，提供投入做事的机会
对兴趣爱好的培养，怎么强调都不过分。心理学家发现，一个有着成熟的兴趣爱好的人，他们对新事情更感兴趣，学习能力更强。因为他们的学习更是出于内在动机，他们有更顽强的意志力和激情。
我觉得，兴趣爱好的作用，除了益智、陶冶情操、休闲等等，它还可以像一个心灵上的朋友一样，让人在欢乐时去跟它分享、忧伤时跟它倾诉。另外，它或许还能给人提供一个新的身份，让你有更丰富的人生体验。比如，你是一位教师，但走出教室，你或许告诉别人你是一个烘焙高手。
但是最重要的还不是这些。兴趣爱好能给我们提供一个让我们能全身心投入去做事情的机会，这种投入的感觉非常宝贵。有心理学家把这叫“酣畅感”，据说这是一个快乐的重要来源。当你做你爱好的事情时，你全神贯注，忘记了时间忘记了自己的存在。庄子几次描述过这样的情形。按照他的说法，这时你与“道”相连通，所以会有鬼斧神工的发挥。
而达到这种酣畅感的秘诀是，你的技术和挑战达成一种微妙的平衡。就是说，你做的事情的难度刚好跟你的水平相当。当然这个事最好是你喜欢做的。不过话说回来，很多时候，即使中性的事情，比如写作业，如果能力和难度程度相当，我们都会享受这个过程。
所以我们回过头来想想，应该选择哪些事情给孩子去做。我们出于爱心，总想给孩子更多的享受。但是
自信心培养
以[[5]]中的案例为基础，说明保育员如何通过日常观察和针对性辅导帮助幼儿建立自信。
一、问题的具体表现：
王梅是我前几年高级班的一名学生。她，一双美丽的大眼睛，给人很有灵气的感觉，像溪水一样清澈却又有些空洞，文文静静让人很喜欢。她是从别的老师那里转过来跟我学习的，当时上初一，她学习非常踏实，也很聪明刻苦，每次我布置的家庭练习作业她都完成得特别好。可我发现她与别的同学有一些异常之处。每次进教室后她都低着头默默坐到教室的最后一排练习，课间也很少看到她和同学说笑，只顾自己一个人戴着耳机在最后一排练习。她很快就学会了，在同班学生中是进度最快的，也是基本功、最扎实学得最好的。遇到有期末学生集体展示、演出或是比赛等活动，别的同学都争相参加，可她就是不参加。本来她学得好我有意让她表演，她却说学习紧、没时间给拒绝了，我很不解。当时，许多学生学习到一定程度后都参加考级以便为升学加分做准备，而她从没有参加考试，我问她为啥不考，她说万一演错了，不能通过怎么办呀；回答问题声音也特别小，不敢正视我。对于她的这些表现，我很困惑。
二、家庭环境：
良好的家庭环境与教育可以帮助孩子形成良好的个性行为品质，使之成为孩子健康成长的强有力的催化剂。后来通过和她聊天以及一些别的途经，我才了解了她家庭的一些情况：
- 小学6年级时，母亲出国而导致父母离异，她和父亲一起生活，原本幸福的家庭变得清冷。好在父亲很重视培养她的兴趣爱好，依照她的意愿给她报了美术班和电子琴班，使她的生活还多了些乐趣，平时陪伴她的大多是书本、画笔和琴声。
3.王梅从小就很要强，学习成绩在学校名列前茅，但沉默寡言，不太合群。
三、问题分析：
深究王梅行为表现的原因，我认为：王梅小时候的遭遇，使她产生自卑感，性格内向，感情内倾，孤僻，胆子小。再加上刚临近青春期时父母离异的家庭变故，更使她对外界敏感，对别人产生距离感，缺乏自信心。但独立的生活也形成了她一定好好学习，不能被人瞧不起的心理，所以，她把精力都投入到学习中，用学习成绩证明来自己。
四、采取的辅导与措施
通过观察和了解，我知道王梅内心还是希望和同学交往，希望被别人认可的。于是我就亲切地主动和她聊天，关心她在学校的学习情况，赞扬她学习刻苦，暗示她是一个非常优秀的学生，同学们也愿意和她一起表演；上课时多提问她，表扬她回答正确，声音越来越洪亮了；还让同学观看她的表演，锻炼她的心理素质，建议她可以考考级，而且鼓励她你能行、正常发挥就肯定能通过。
和家长沟通。她的父亲善良质朴，是普通工人。我就和她的父亲聊王梅的学习情况以及一些心理表现，告诉他王梅学习很优秀，但孩子将来终究要走上社会，独立生活，与人交往，孩子的性格等心理因素不容忽视。建议他多给李琳创造接触社会、接触人的机会，培养形成她良好的心理品质，使孩子身心健康、快乐成长。
五、取得效果
在我和同学们的鼓励、激励下，在学校王梅逐渐和同学们的交往多起来，能跟同学们主动交流，也能参加同学们的集体活动；后来分别顺利通过了校外艺术水平考级的八级、九级。现在考入一所市级重点读高中，被评为学校的三好学生。
通过教学心理案例，我觉得每个孩子都有自己的性格特点，老师对学生一定因材施教。尤其注意别触及孩子敏感的自尊，要注意引导学生，多进行鼓励表扬，使她的优点得到发展，学生的积极情感也就流露出来。
社交能力培养
参考[[6]]中的计划，介绍保育员如何设计社交活动，促进幼儿的社交技能发展。
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