揭秘高效英语单词记忆法：从基础到高分的科学备考策略
揭秘高效英语单词记忆法：从基础到高分的科学备考策略
在英语学习中，"永久记忆"往往是一个难以实现的目标，因为如果不经常使用，很容易就会遗忘。但对于备战高考的学生来说，确实存在一些高效记忆单词的方法，可以帮助学生在较短的时间内快速记忆单词，并尽可能长时间地保持记忆。
睡眠记忆法：高效记忆单词的利器
一种已经在互联网上无偿公开了18年的记忆方法——睡眠记忆法，由高考英语145分的学霸廖唯伟发明，目前更新到了第5版。这种方法包括4000字的文字版和9个要点视频，用户可以自行检索学习。
睡眠记忆法中的"一背四复习"是提升背单词效率的关键，可以让学生每天只需花费一小时就能记住100个单词，达到8个小时的记忆效果。而"机关枪式的读法"则通过口腔肌肉记忆克服视觉记忆短暂性的缺点，帮助学生在背完单词后保持较长的记忆时间。
配套的词表也无偿分享在互联网上，用户可以自行打印。词表按照高考阅读话题划分单元，每个单元的单词都有逻辑联系，这样背起来提分效果会更好。
单词记忆效果与局限性
使用睡眠记忆法背单词后，学生在高考模拟卷中的分数通常在80110分之间，在高一试卷中一般能拿到110分以上，在高二试卷中一般能拿到100分以上。这表明该方法对于高考英语模拟卷考80分以下的学生是有效的，但对于已经进入80110分区间的考生来说，想要进一步突破则需要采用其他方法。
这是因为高考不仅考查单词，还考查词组短语。3500个单词相互组合形成的词组短语都在高考的考试范围内。单词变成短语后，含义会发生很大变化，需要专门系统性地记忆才能拿到高分。
词组短语的重要性
词组短语在高考英语中至关重要。在阅读理解、完形填空等题型中，常常涉及大量词组短语。如果只认识单词而不了解常见的词组搭配，很容易误解文章意思导致答题错误。例如，"look at"（看着）、"look for"（寻找）、"look after"（照顾）等常见短语，虽然每个单词都很简单，但组合在一起却有不同的含义。
在写作部分，丰富的词组短语可以让文章更加生动、地道，提升作文档次。比如，用"be of great importance"代替"be very important"，会让作文更具亮点从而获得更高的分数。
"高中英语1.5万考点"：精准命中考试要点
3500个单词相互组合形成的词组短语有几万个，全部背下来几乎是不可能完成的任务。因此，需要缩小范围。"高中英语1.5万考点"是一个很有价值的学习资料，对高考中出现的词组短语和固定用法的命中率可以维持在98%左右，对大学英语四级的命中率大约在95%，对大学英语六级的命中率在91%。每年都会发布详细的命中率分析报告。
使用睡眠记忆法，一天背一页，两个月时间可以背完一遍。对于高考而言，如果能记住其中50%以上的内容，分数就能够稳定突破130分；如果记忆力比较好，能够记住80%以上就有机会考到140分以上的高分。