糖耐量试验全流程详解：从准备到注意事项

糖耐量试验全流程详解：从准备到注意事项

糖耐量试验全称为口服葡萄糖耐量试验，是诊断糖尿病及糖耐量异常的重要医学检查方法。该试验通过测量空腹及口服葡萄糖后特定时间点的血糖水平，评估机体对血糖的调节能力。

检查前准备

在试验前3天，患者应保持正常饮食，每天摄入的碳水化合物不应低于一定量，以维持正常的糖代谢状态。试验前一天晚上8点后避免进食，试验当天早晨空腹，至少禁食8-12小时，但可以适量饮水。试验前应确保身体处于稳定状态，避免剧烈运动、情绪波动及应激状态。

空腹采血

在医院内分泌科或指定科室，进行首次空腹静脉采血，用于检测空腹血糖水平。

口服葡萄糖

在医生或护士的指导下，将75克无水葡萄糖粉溶于250-300毫升温开水中，并在5分钟内饮用完毕。注意葡萄糖水的浓度和饮用速度，以确保试验结果的准确性。

定时采血

从饮用第一口葡萄糖水开始计时，分别在30分钟、60分钟、120分钟进行静脉采血，检测各时间点的血糖水平。

等待结果

采血完成后需等待实验室对血糖样本进行分析处理，得出最终的糖耐量试验结果。

通过该试验医生可以全面了解患者的糖代谢状况，为后续的治疗方案的制定提供重要依据。患者应严格按照医生的指导进行试验前的准备和试验过程中的配合，以确保试验结果的准确性和可靠性。

糖耐的注意事项

• 试验前应咨询医生，了解是否需要停用可能影响血糖水平的药物，如利尿剂、避孕药、降糖药等，停用药物的时间应遵医嘱执行，以确保药物完全代谢出体外。试验期间应保持情绪稳定，避免精神刺激和情绪波动，以免影响血糖水平，可以尝试通过深呼吸、冥想等方式放松身心。
• 试验前应避开各种应激状态，如外伤、手术、感染等，至少保持2周以上的稳定状态。如遇急性心肌梗死、脑血管意外等紧急情况，应推迟试验。试验期间应禁烟禁酒，避免饮用含咖啡因的饮料，如咖啡、茶等，以免影响血糖水平，干扰试验结果。试验前应避免剧烈运动和重体力劳动，保持适当的休息状态。试验过程中可以静坐或静卧，避免走动过多影响血糖水平。