一张表格搞定流感与一般感冒的不同！

一张表格搞定流感与一般感冒的不同！

随着寒冬的到来，鼻塞、喉咙痛及持续咳嗽成为许多人的困扰。这些症状究竟是普通感冒还是流感？了解两者的区别对于采取正确的治疗和预防措施至关重要。

日本流感趋势与影响

近年来，“日本流感”在亚洲地区的影响力逐渐提升，每年冬季都会引发大规模感染。日本的流感季通常从12月开始，并在1月至2月达到高峰，其中A型流感（如H1N1、H3N2）特别常见，且变异病毒株可能影响疫苗效果。因此，关注日本流感趋势有助于提早预防和应对。

感冒与流感的主要区别

1. 致病原

• 流感：由流感病毒（Influenza Virus）引起，主要为A型与B型病毒。流感病毒变异性高，可能导致疫苗保护效果下降。
• 一般感冒：由鼻病毒（Rhinovirus）等多 种病毒引起，影响范围主要集中于上呼吸道，症状较轻微。

2. 主要症状比较

感冒与流感的预防及治疗建议

1. 预防措施

• 接种流感疫苗：可降低50%感染风险。
• 勤洗手：降低30%病毒传播风险。
• 戴口罩及保持社交距离：降低40%流感感染率。

2. 居家护理与缓解症状

• 补充水分与充足休息。
• 使用解热镇痛药物（如对乙酰氨基酚或布洛芬）可帮助降低发烧1-2°C。
• 避免酒精与过度劳累：保持免疫系统良好运作。

3. 何时应该就医？

⚠若出现以下症状，应立即就医：

❗❗发烧超过39°C并持续超过3天
❗❗呼吸困难、胸痛或意识不清
❗❗婴幼儿、长者或慢性病患者病情恶化

结论：立即行动，接种流感疫苗，保护自己与家人！

如果能够快速正确辨识感冒与流感的症狀，就能對症下藥，也可以透過接種疫苗、勤洗手、戴口罩等方式來保護自己和家人。接種流感疫苗是最有效的預防措施，流感疫苗不僅能夠降低得感染的機率，也可以大大減少出現重症風險，為治療提供更多寶貴的時間。

本文原文来自tmcmda.org