治疗胎位不正的特效穴：至阴穴

治疗胎位不正的特效穴：至阴穴

至阴穴是足太阳膀胱经的末穴，位于足小趾外侧趾甲角旁0.1寸。其命名蕴含着阳极反阴、动极生静的深意。

功效主治

1. 胎位不正，滞产：艾灸至阴穴对纠正胎位不正有显著效果，临床上一般一到两周即可见效，且操作简单，基本无副作用。

2. 头痛，目痛，鼻塞，鼻衄：至阴穴配伍太冲穴、百会穴可有效治疗头痛。

操作方法

1. 按摩疗法：用大拇指按揉至阴穴100-200次，每天坚持，可治头痛。

2. 艾灸疗法：艾炷灸3-5壮，或艾条温灸10-20分钟。

3. 针刺方法：

• 浅刺0.2寸，局部胀痛
• 三棱针点刺放血

4. 孕妇使用：孕妇在胎龄较大时，可用艾条温和灸至阴穴5-20分钟，每天一次，以改善胎位不正。