激动就发抖是怎么回事

激动就发抖是怎么回事

激动时为什么会发抖？这种现象其实是一种常见的生理反应，主要由神经系统和激素分泌引起。让我们一起来看看专业医生的详细解释。

专家简介

胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科

专业解答

激动时发抖是一种常见的生理反应，主要由神经系统和激素分泌引起。

1. 交感神经激活：激动会触发交感神经系统的活动，这引起身体的战斗或逃跑反应。肾上腺素等激素增加，使心跳加快，肌肉紧张，导致身体发抖。

2. 激素分泌变化：激动的时候，肾上腺素和去甲肾上腺素水平升高。这些激素使肌肉更加敏感，容易产生不自主的颤抖。

3. 情绪调节因素：大脑中的杏仁核和边缘系统参与情绪的处理和控制。当情绪波动较大时，这些区域也会受到影响，引发身体不自主的抖动。

4. 个体差异：不同人的生理反应各异，对激动的反应强度和表现形式有很大差别。有些人可能更容易在激动时出现明显的身体反应。

激动引起的发抖是身体对情绪变化的自然反应，无需过于担心。如果频繁出现且影响生活，建议咨询专业人士。