警惕！手足口病进入高发期！该如何识别？

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@小白创作中心

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https://www.jiankangzhichu.com/article/detail/592282.html

随着秋季的到来，手足口病再次进入高发期。这种主要发生在5岁以下儿童中的传染病，不仅在夏季高发，在秋季也有较高的发病率。本文将为您详细介绍手足口病的症状、成因以及有效的预防措施，帮助家长更好地保护孩子的健康。

手足口病是由肠道病毒引起的传染病，多发于5岁以下儿童，表现为口痛、厌食、发热和手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡。轻症患者在一周左右可自愈，少数患者可出现心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜炎等并发症，重症患者往往起病急、病情发展快、病情凶险，甚至可能导致死亡。

有多种肠道病毒可引起手足口病，目前已知可引起手足口病的肠道病毒共有20多种（型）；最常见的2种为：肠道病毒71型（EV-A71）、柯萨奇病毒A16型（CV-A16）；其中EV-A71（也称EV71）是引起手足口病重症和死亡病例的主要病原。

病毒活跃
秋季气温适中，湿度相对较大，这样的环境为肠道病毒提供了适宜的生存和繁殖条件。病毒在这种环境下能够更活跃地传播，增加了孩子们感染的风险。
儿童聚集
秋季孩子们开学后，幼儿园、学校等场所人员密集，孩子们之间的接触频繁。一个孩子感染了手足口病，很容易通过密切接触如共用玩具、餐具、毛巾等物品，以及飞沫传播（如咳嗽、打喷嚏）将病毒传染给其他小伙伴。

初期症状
发热：多数患儿会出现发热症状，体温一般在38℃左右，部分患儿体温可超过 39℃。发热通常会持续1-2天，有的可能会持续3-5天。
口腔疱疹或溃疡：发病初期，口腔黏膜会出现散在疱疹，米粒大小，疼痛明显，随后可能发展成溃疡。这会导致孩子口腔疼痛，影响进食。
手足皮疹
手、足等部位会出现斑丘疹、疱疹，疱疹周围可有炎性红晕，疱内液体较少。皮疹一般不痒，通常在5-7天内自行消退。
其他症状
部分孩子还可能伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐、头痛等症状。

个人卫生
勤洗手：教育孩子养成勤洗手的好习惯，尤其是在饭前便后、接触公共物品后。使用肥皂或洗手液，用流动水洗手，洗手时间不少于20秒。家长要以身作则，为孩子树立良好的榜样。
注意口腔卫生：鼓励孩子饭后漱口，保持口腔清洁。可以用温水或淡盐水漱口，减少口腔内细菌和病毒的滋生。
环境卫生
定期消毒：定期对孩子的玩具、餐具、衣物、被褥等物品进行清洗和消毒。可以使用含氯消毒剂进行消毒，消毒后要彻底冲洗干净，避免残留消毒剂对孩子造成伤害。
保持室内通风：每天定时开窗通风，保持室内空气新鲜。通风可以降低室内病毒的浓度，减少感染的机会。在秋季，早晚温差较大，可以选择在气温适宜的时候开窗通风。
避免接触传染源
减少聚集：在手足口病高发期间，尽量避免带孩子去人员密集、通风不良的场所，如商场、游乐场等。如果必须前往，要做好防护措施，如佩戴口罩等。
隔离患病儿童：如果孩子所在的班级或社区有手足口病患儿，要注意让孩子避免与其密切接触。如果自己的孩子不幸患病，应及时隔离治疗，避免传染给其他孩子。