高手都在用的四个顶级复盘框架，教你快速精进

高手都在用的四个顶级复盘框架，教你快速精进

在这个快速变化的时代，个人和组织都在寻求成长与进步的途径。复盘，作为一种有效的学习和改进方法，已经成为许多成功人士和团队的秘密武器。本文将深入探讨复盘的概念、心态、方法，并提供实用的复盘框架，帮助你在生活的各个方面实现精进和卓越。

复盘的内涵

复盘，源自围棋术语，指的是对弈结束后，选手重新审视对局的过程。在个人成长和团队管理中，复盘意味着在行动结束后，通过回顾和反思，找出成功与失败的原因，总结经验，为未来的行动提供指导。

有效复盘的心态

心态决定行动，有效复盘的关键在于心态。

01 KISS复盘法

KISS复盘法是一种简洁而科学的复盘方法，它包括四个部分：KEEP（保持）、IMPROVE（改进）、STOP（停止）、START（开始）。

• KEEP：识别并保持好的做法，如好的方法、优化的流程、好的习惯等。
• IMPROVE：找出需要改进的地方，如做事方法、工具使用等，并制定改进计划。
• STOP：识别并停止不利的行为和习惯，如错误的方法、不良的行为等。
• START：发现缺失的元素，开始执行新的行动或习惯。

02 PDCA复盘法

PDCA复盘法，即戴明环模型，是一种持续改进的工具。它包括四个阶段：PLAN（计划）、DO（行动）、CHECK（检查）、ACT（处理）。

• PLAN：明确目标，制定详细的行动计划。
• DO：执行计划，关注执行的细节和推动执行的过程。
• CHECK：检查行动的结果，评估与预期目标的差距。
• ACT：根据检查的结果，处理问题，形成标准，制定新的计划或调整现有计划。

03 GRAI复盘法

GRAI复盘法围绕目标展开，通过四个步骤：GOAL（目标）、RESULT（结果）、ANALYSIS（分析）、INSIGHT（洞察）。

• GOAL：回顾最初的目标和期望，明确行动的目的。
• RESULT：评估实际结果与目标的对比，找出亮点和不足。
• ANALYSIS：分析成功和失败的根本原因，包括主观和客观因素。
• INSIGHT：通过分析找到更有效、更符合本质规律的做法，形成新的方法论。

04 STAR复盘法

STAR复盘法是一个通用的模型，适用于回答行为性和情境性问题。它包括四个要素：SITUATION（背景）、TASK（任务）、ACTIVITY（行动）、RESULT（结果）。

• SITUATION：描述行动的背景和情境，明确行动的初衷和目标。
• TASK：明确任务的具体内容和衡量完成的标准。
• ACTIVITY：记录为完成任务所采取的具体行动。
• RESULT：评估行动的结果，与预期目标进行比对，分析差异的原因。

05 年月周日复盘法

年月周日复盘法是一种个人复盘的方法，适用于不同时间维度的自我审视和成长。

• 日复盘：关注日常的行动和反思，记录今日的成就、问题、反思和收获。
• 周复盘：总结一周的事件、成就、问题和人际交往，评估时间分配和任务完成情况。
• 月复盘：评估一个月的工作进展、家庭生活、收入支出、健康情况等，梳理月度大事件。
• 年复盘：对一年的整体状态进行评价，总结年度的成就、挑战、收获和感悟，制定新年的目标和计划。

复盘是一种能力，更是一种艺术。通过正确的心态和方法，我们可以从每一次行动中学习，不断优化自己的行为模式，提升解决问题的能力。复盘不是结束，而是新的开始。让我们一起踏上复盘的旅程，迎接更加精彩的未来。