潜在脑震荡的症状和体征

潜在脑震荡的症状和体征

任何人都可能经历脑震荡，尽管运动员和活跃人士因其生活方式而被认为风险更高。头部受到的打击是令人担忧的，即使当时看起来微不足道。大脑是一个敏感的器官，即使是最轻微的撞击也会产生不良后果。

识别您可能正在处理脑震荡的症状至关重要，立即寻求医疗说明也很重要。我们将讨论什么是脑震荡，为什么它被认为是创伤性脑损伤，如何诊断以及脑震荡症状持续多长时间。

什么是脑震荡？

脑震荡是一种中度脑损伤，会暂时扰乱大脑的正常功能。它主要是由于一个人被击中或击中头部而导致大脑接触头骨引起的。当一个人出现以下情况时，可能会发生脑震荡：

• 在进行高冲击力运动（如足球）时受伤。
• 跌倒并撞到他们的头。
• 受到人身攻击。
• 出车祸了。
• 经历涉及头部与外部物体或人直接接触的事件，例如穿透伤，如非致命枪击或刺伤。

撞击后，大脑会向各个方向震动，突然的运动会微观层面损害脑细胞。这种转变通常会导致化学失衡，以多种方式影响个人。他们可能会也可能不会在初次撞击后立即失去知觉。他们还将经历身体、行为、感官和精神症状，其中许多症状可以被周围的人识别。

脑震荡的持续时间因人而异，取决于它是轻度、中度还是重度。它通常在撞击后两天内消退，但可能持续两周或更长时间。

什么是创伤性脑损伤？

脑震荡被认为是创伤性脑损伤（TBI），范围从轻度到重度不等，具体取决于打击的力量。2021年，每天约有190名美国人死于与TBI相关的并发症，揭示了遭受脑损伤的严重性——症状的表现方式不同，且可能具有比预期更持久的影响。

创伤性脑损伤是美国残疾和死亡的主要原因之一，基于各种因素，某些易感人群的风险更高。例如，65岁及以上的成年人跌倒的风险更高，因此可能更容易发生TBI。2020年，跌倒导致该年龄组超过36,000人死亡，使其成为65岁及以上人群死亡的主要原因。

在接触性运动中反复击打头部也会增加永久性脑损伤或死亡的机会。足球和赛车等运动的运动员应采取预防措施，戴上防护头盔，并确保受伤之间有足够恢复时间。如果一个人遭受多次伤害，强烈建议他们考虑停止参加这些运动，以避免进一步风险。

如何诊断脑震荡？

发生事故后，首先向附近任何人寻求帮助。检查您的头部和颈部是否有明显骨折或出血迹象，如果症状严重，请联系最近的医生或医生进行医疗诊断。如果您怀疑颈部受伤，在医疗救助到达前不要移动。颈部损伤在脑损伤中很常见，必须格外小心治疗。

医生可能会进行CT扫描以确定损伤程度以及是否发生脑出血或肿胀。在大多数情况下，体格检查足以诊断。

建议将休息作为主要治疗方法——这包括身体和精神上的休息。例如，患者应避免对大脑造成精神压力的活动，例如玩电子游戏、看电视和使用手机。由于头痛在脑震荡中很常见，您的医生会建议您使用安全药物。一般来说，您需要避免使用非甾体抗炎药（NSAID），例如布洛芬和阿司匹林，因为它们会增加出血风险。

脑震荡的症状是什么？

脑震荡症状不仅限于身体。还有与脑震荡相关的认知、行为、感觉和情绪症状。有些症状会立即显现，而另一些症状会随着时间推移而发展，因此您的医生会密切监测您。

身体症状

躯体症状最常见，通常包括：

• 恶心。
• 疲劳。
• 呕吐。
• 头晕。
• 视力模糊。
• 缺乏能量。
• 口齿不清。
• 意识丧失。
• 头痛或头部压迫感。

认知症状

由于大脑受到直接影响，可能会出现以下认知症状：

• 失眠
• 睡眠过多
• 注意力不集中
• 注意力持续时间较短
• 短期或长期遗忘症
• 难以记住小细节
• 对问题的回答延迟和难以进行对话

行为症状

行为改变可能伴随脑震荡。根据严重程度，这些症状可能是轻微的或极端的，可能包括：

• 混乱。
• 性格改变。
• 目瞪口呆或茫然的样子。
• 饮食或睡眠模式改变。

感觉症状

脑震荡会影响个人感知和与周围世界互动的方式。您可能对嗅觉、触觉、听觉或视觉敏感或增强。其他感觉症状包括：

• 笨拙。
• 光敏性。
• 噪音敏感度。
• 平衡问题。
• 运动功能下降。
• 对外部刺激的接受能力较慢。

情绪症状

以下症状会影响情绪状态：

• 情绪波动
• 更容易哭泣
• 表现出反社会行为
• 感到焦虑、愤怒或沮丧
• 情绪敏感性增加或降低

迟发性症状

迟发性症状在受伤后出现，有时在数小时或数天后出现。症状也可能立即出现并逐渐恶化，如头痛、意识模糊、定向障碍、恶心和癫痫发作。如果发生这种情况，请立即就医，因为这可能表明存在严重的脑震荡。忽视延迟症状可能会产生可怕后果。

观察是任何脑损伤后的关键。前两天对于监测和应对症状至关重要。

什么是脑震荡后综合征（PCS）？

通常，脑震荡症状持续数小时至数天，有时长达两周。然而，在某些情况下，症状可能会持续数月。在这些情况下，最初的伤害可能被忽视了，因为它比被发现的时间更早。持续性症状通常包括头痛、疲劳、头晕、注意力不集中以及食欲和睡眠模式的改变。

医生或内科医生可能会将其诊断为脑震荡后综合征（PCS）。他们可能会进行常规观察和身体检查（如认知评估和神经影像学）以外的测试。

老年人、既往有TBI病史的人和有特定心理疾病的人被认为更容易患PCS。这些人头部受伤后应得到额外的照顾和关注。防止进一步脑外伤的最佳方法是避免使他们面临复发性头部受伤风险的活动。

脑震荡和脑外伤预防小贴士

事故并不总是可以预防的。采取预防措施防止受伤有助于减少遭受严重损害的机会。下面列出了一些预防脑震荡的技巧：

• 避免在浅水中潜水。
• 在游乐场和体育赛事中监督年幼的孩子。
• 清除房屋周围的玩具、电线和松散地毯等绊倒危险。
• 在积极参加运动期间佩戴适当的防护头盔，如头盔。