牙齿经常出血是怎么回事

牙齿经常出血是怎么回事

牙齿经常出血可能是由多种原因引起的，包括牙龈炎、牙周炎、口腔不良习惯、维生素缺乏或全身性疾病等。本文将为您详细解析这些原因，并提供相应的预防和治疗建议。

牙龈炎和牙周炎

牙齿经常出血最常见的原因是牙龈发炎或牙周疾病。长期清洁不到位会导致牙菌斑堆积，进而刺激牙龈导致肿胀、出血。牙周炎则是发展较重阶段，可能会伴随牙齿松动和口腔异味。

解决方法：

• 日常选用软毛牙刷，配合正确刷牙方法，每天清洁牙齿两到三次；
• 使用牙线清理牙齿缝隙，保护牙龈；
• 定期前往医院进行洗牙，清除牙石；
• 牙周炎严重者，可考虑刮治术、牙周手术治疗。

吸烟和不良口腔习惯

抽烟、咬指甲或用牙齿撕咬硬物会对牙龈造成损伤，导致脆弱的牙龈容易出血。同时，吸烟还会减少局部免疫力，易诱发牙龈病变。

解决方法：

• 戒除吸烟以及不良口腔习惯；
• 减少对口腔的机械损伤，避免刺激性食物，例如辣椒、酒精。

维生素C缺乏

维生素C的缺乏会使牙龈变得脆弱，容易出现牙龈出血或牙齿松动等现象，尤其在饮食结构单一的人群中更常见。

解决方法：

• 增加富含维生素C的食物摄入，如橙子、猕猴桃、西红柿、青椒；
• 必要时补充维生素C片，但需遵循医嘱。

全身性疾病因素

某些全身性疾病，如糖尿病、凝血功能障碍、白血病等，都可能以牙龈经常出血作为早期提示症状。

解决方法：

• 出血频繁且难以缓解，应尽早前往医院作血常规及凝血功能等检查；
• 若确诊为某种疾病，要及时治疗原发病，并加强口腔护理。

牙齿经常出血需警惕病因并及时改善日常行为，若经过自我护理症状无缓解，需尽早前往口腔科或内科就诊以明确具体病因并规范治疗。健康的口腔离不开科学护理与积极诊治。