大便干要滋阴，大便粘要祛湿，看看中医怎么说！

大便干要滋阴，大便粘要祛湿，看看中医怎么说！

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大便干和大便粘是常见的肠胃问题，很多人对此感到困扰。本文将从中医的角度，为大家详细解析这两种症状的成因，并提供相应的调理建议。

大便干要滋阴

大便干是因为肠道里的水少，润滑不够，导致大便又干又硬难排出，像羊屎蛋样，一粒一粒的。这种跟实火便秘最大的区别，就是阴虚是长期性的，就算吃些清热药也没有作用。说明身体的津液不足，阴液亏虚，无法去濡养肠道，所以导致大便干燥堵塞难排出。

同时会还伴有口干口渴，口腔溃疡，皮肤干燥，失眠梦多，四肢乏力，潮热盗汗，心烦易怒，舌红少苔等症状。所以这时就需要及时的滋阴、润肠、通便。可以参考麻仁润肠丸来调理。

大便粘要祛湿

大便粘马桶壁，难冲不下去，这主要是因为体内湿气重。中医上讲，脾主运化，而脾虚则会导致运化无力，内生痰湿。湿气的特性是粘滞、重浊、趋下，所以湿气会下沉到肠道，导致大便水湿过多并且大便黏腻沾马桶。

同时还会出现胸闷痰多，困倦乏力，头面油腻，舌边明显齿痕，四肢乏力，消化不良等症状。这时就要从健脾祛湿和温阳祛湿这两方面进行考虑了。一方面要健运脾胃，促进运化，一方面要温补脾阳，提升温化水湿能力，可以参考参苓白术散搭配附子理中汤加减调理。

最后提醒大家，中医讲究辨证论治，如果您也出现大便干、大便粘等类似情况，请在专业医生的辨证指导下对症用药！以免出现不良反应！