疼痛该如何表达？

疼痛该如何表达？

您是否经常感到疼痛无法得到有效缓解？其实，通过正确的表达和评估方法，90%的疼痛都可以获得有效的缓解。本文将为您详细介绍如何准确表达疼痛，以便获得更精准的治疗。

其实，只要透过正确的方法表达和评估疼痛，90%的疼痛都可以获得有效的缓解。要做到这一点，您可以：

• 勇敢地告诉医生、护士您的疼痛困扰
• 正确地表达您的疼痛程度
• 按时按照医嘱使用止痛药物
• 使用药物后持续评估疼痛情况

建议使用疼痛评估量表来表达您的疼痛程度。

• 0分表示完全不痛，10分表示你能想象到的最严重的疼痛
• 尝试问自己，现在的疼痛程度是几分
• 这个分数完全由您决定，是主观感受，不需要担心说错

此外，您还可以向医生和护士提供以下相关信息：

• 疼痛的具体位置
• 疼痛开始的时间
• 疼痛发作的频率
• 每次疼痛持续的时间
• 疼痛的感觉，例如酸、麻、胀等
• 疼痛对日常生活的影响，例如是否影响睡眠

这些信息对治疗有何帮助呢？医生在获取这些信息后，除了可以为您的病情安排检查外，还可以迅速地为您安排以下治疗方式：

• 开具符合疼痛程度及类型的止痛药物
• 冷热敷、康复及运动疗法
• 针灸
• 适当的神经阻断或其他神经调节治疗
• 咨询其他专家共同制定治疗方案

本文原文来自台湾大学医学院附设医院