桑寄生的功效与作用

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桑寄生的功效与作用

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桑寄生是一种常见的中药材，具有祛风湿、补肝肾、强筋骨、安胎等多种功效。它主要生长在桑树上，是一种寄生植物。本文将详细介绍桑寄生的功效与作用、主治、现代药理研究、成分、用法用量、禁忌、选方、日常食用方法以及选购保存等多方面信息。

桑寄生的功效与作用

桑寄生具有以下功效与作用：

祛风湿，补肝肾，强筋骨，安胎元：用于治疗风湿痹痛，腰膝酸软，筋骨无力，崩漏经多，妊娠漏血，胎动不安，头晕目眩。
补肾，强筋骨：桑寄生味苦，苦入肾，肾主骨，肾得补则筋骨有力，不致痿痹而酸痛。用于腰膝酸痛、筋骨痿弱、肢体偏枯（偏废不用）等病症。
安胎：桑寄生性平和，不寒不热，可益血安胎。用于肝肾亏虚所致的胎漏、胎动不安、习惯性流产、产后乳汁不下等病症。
除风湿，通经络：桑寄生因为寄生在桑树下，集桑之余气而生，性专袪风逐湿，通条血脉，通经活络。用于风湿痹痛、女性腰痛等症。
补血和血：桑寄生味甘，甘能补血，血充盈则充肌肤、坚发、坚齿、长须眉。用于郁血性肾炎、月经不调、咯血、少白头、牙齿松动等症。

现代药理研究

桑寄生有降压作用。
桑寄生对中枢神经系统有一定镇静作用。
桑寄生中的扁蓄甙有显著的利尿作用。
桑寄生对体外伤寒杆菌、葡萄球菌有抑菌作用。
桑寄生水煎剂对肠道病毒的增殖有显著抑制作用。
桑寄生有提高T细胞数量与增强T细胞功能的作用，还有一定的镇痛作用。

用法用量

饮食养生剂量：6～12g，用水煎服。

煲汤：桑寄生特别适合孕妇食用，桑寄生与鸡蛋同住，或做成鸡蛋汤，对补血安胎都有很好的效果。
煮蛋：桑寄生、杜仲各10g加水煎取浓汁，阿胶5g溶化；鸡蛋2个打入碗中，加入药汁，搅匀，蒸熟食。对于妊娠下血，胎动不安有较好的效果。
代茶饮：桑寄生8g，桂枝12g，将以上2味中药放入砂锅内，加适量清水用大火煮10分钟，转用小火继续煲约1小时，加适量冰糖，等冰糖溶化后熄火，代茶饮。可补肝肾。

禁忌

体质偏寒者慎用。
风寒表证未解时不宜用。
可见过敏反应及轻度头晕、口干、食欲减退、腹胀、腹泻等反应。
于有毒植物巴豆、乌桕、红花夹竹桃等植物上的寄生不能供药用。
寄生有桑寄生、槲寄生之分，所含化学成分不同，应分别正名使用。

桑寄生选方

补肝肾：桑寄生9g，桂枝15g，冰糖适量。将以上2味中药放入砂锅内，加适量清水用大火煮10分钟，转用小火继续煲约1小时，加适量冰糖，等冰糖溶化后熄火，代茶饮。
清热利湿：桑寄生、芦根各15g，黄鳝3条，盐适量。黄鳝处理干净，与中药一同放入砂锅中，加水熬成汤，加盐调味。
经后补血：桑寄生12g，鸡蛋1个，红糖少许。水煎，去法，加红糖少许，喝汤，食蛋。每日1次。—般在月经结束后，连续用药3～4日。适用于女性体虚者。
治滑胎：桑寄生、断续、何肢各100g，菟丝子200g。将桑寄生、断续和菟丝子研成细末，水化阿胶和为丸，如梧桐子大。每服20丸，热水送服。

桑寄生日常食用方法

桑寄生猪蹄汤
材料：桑寄生50g，猪蹄2个
调味料：盐适量
做法：
将猪蹄去毛洗净，斩成块状，用沸水汆过后再用冷水冲洗，备用。
桑寄生浸洗干净。将所有的材料放入煲内煮汤，先以大火煮沸，再改用小火煲3个小时，放盐调味即可。
养身功效：除风湿，强筋骨，之疼痛。适用于风湿性关节炎、退化性关节炎、腰膝无力等。
调经利水——益母鸡蛋汤
鸡蛋200克，益母草30克，桑寄生30克，冰糖15克。益母草，桑寄生洗净，鸡蛋煮熟去壳。益母草，桑寄生，煮鸡蛋，冰糖放入锅内，加入清水适量，用小火煮30分钟即成。
养血祛风，补虚柔肝——桑寄生老母鸡汤
母鸡一只（约500克），桑寄生30克，玉竹30克，枣（干）20克，姜5克。将老母鸡，去毛，肠脏，肥油，取半只斩块，并起油锅，用姜爆香备用。桑寄生除去杂质，洗净，玉竹、红枣洗净。把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，大火煮沸后，改小火煮3小时，加盐调味即可。本品特别适合准备怀孕的男女或孕妇食用。
滋阴润燥，补脾养血——桑寄生煮鸡蛋
桑寄生20克，鸡蛋2只，加水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋饮汤。本品还有补血安胎，濡燥除烦之功效，特别适合孕妇食用。
益肝肾，散肝热——桑夏瘦肉汤
桑寄生90克，猪肉（瘦）90克，夏枯草15克。将桑寄生，夏枯草洗净，猪肉洗净，切块。把全部用料一齐放入瓦锅中加清水适量，大火煮沸后，小火煮1小时，加盐3克调味即可。
利水，祛风，止痛——川芎寄生鱼头汤
草鱼1条（约300克），川芎9克，桑寄生24克，枣（干）20克，姜5克。将草鱼去腮洗净，鱼头稍煮铲起；川芎，桑寄生，生姜，红枣洗净。把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，大火煮沸后，改小火煮2小时，加盐5克调味即可。