腕管综合征的保守治疗方法

腕管综合征的保守治疗方法

腕管综合征是一种常见的周围神经卡压性疾病，主要表现为手部麻木、疼痛和无力。对于病情较轻或尚未需要手术的患者，保守治疗是一种有效的选择。以下是几种主要的保守治疗方法：

佩戴护腕

佩戴护腕是一种简单有效的方法，特别是在夜间使用。护腕可以固定手腕保持其中立位，减少腕管的压力，改善正中神经的供血。

理疗干预

理疗干预可以使用多种手段，包括热敷、超声波疗法、电刺激等。这些方法能够增强局部代谢、缓解疼痛和减轻炎症。

调整生活习惯

对于因工作性质可能导致腕管综合征的患者，改变操作方式、防止反复负重或适当休息至关重要。在日常活动中，应尽量避免重体力劳动和不良姿势，同时学会适当的手部拉伸活动，比如正中神经滑动操，以促进病情恢复。

药物治疗

如果出现炎症，可以使用非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬、双氯芬酸来止痛消炎。对于严重的症状，还可以局部注射糖皮质激素来缓解，但其频率和剂量需在医生指引下进行。

病情监测

采取保守治疗时，要密切关注病情发展。如果经过几周的处理，症状没有明显缓解，或出现更加严重的麻木、无力等情况，应及时就医并评估是否需要手术治疗。