甜甜圈教程：舌尖上的甜蜜旋涡，一口就沦陷

甜甜圈教程：舌尖上的甜蜜旋涡，一口就沦陷

引用

网易

1.

https://www.163.com/dy/article/JK1KPMPK055693GI.html

甜甜圈，这款外酥里嫩、甜蜜诱人的甜品，不仅是下午茶的绝佳选择，更是节日庆典中不可或缺的小礼物。今天，就让我们一起解锁自制甜甜圈的秘诀，亲手制作这份美味，为生活增添一份甜蜜的惊喜。

原材料准备

• 高筋面粉：300克
• 干酵母：5克
• 细砂糖：60克
• 盐：2克
• 牛奶：150毫升
• 鸡蛋：1个
• 黄油：30克（室温软化）
• 植物油：适量（炸制用）

饰面材料

• 白砂糖/糖粉：适量
• 巧克力酱/果酱：适量
• 彩色糖珠/椰蓉：适量

步骤详解

第一步：面团调制

在一个干净的大碗中，混合高筋面粉、细砂糖、盐和干酵母。在另一个容器中打散鸡蛋，加入牛奶，搅拌均匀后缓缓倒入面粉混合物中，用木勺搅拌至大致成团，再加入软化的黄油，用手揉搓成柔软且具有弹性的面团。此过程可能需约10分钟，确保所有原料充分融合。

第二步：发酵

将揉好的面团放置在一个涂抹了一层薄油的容器中，用保鲜膜覆盖，置于温暖处进行第一次发酵，通常需1-2小时，直到面团体积明显膨胀，达到原来的2倍大小。

第三步：整形切割

将发酵后的面团取出，轻轻排气，将其擀成厚度约为1厘米的圆片。使用甜甜圈模具或两个大小不同的圆形饼干切割器，从中间挖空，形成甜甜圈形状。将切割好的甜甜圈放置在烘焙纸上，进行第二次发酵，约30分钟左右，直到表面略显蓬松。

第四步：炸制

在深底锅中加热植物油至170°C左右，小心地放入甜甜圈，一次不要过多，以免降低油温。炸至金黄色后翻面，确保两面颜色均匀。炸好后沥油，放置在厨房纸巾上去除多余油脂。

第五步：装饰

待甜甜圈冷却后，可以选择滚蘸白砂糖或糖粉，或者在表面涂上融化的巧克力酱、果酱，撒上彩色糖珠、椰蓉等，创意无限，打造出属于自己的特色风味。

温馨小提示

1. 温度调控：发酵时，温度过高会导致面团表面硬化，影响内部发酵效果；温度过低则发酵速度减缓。
2. 面团湿度：面团调制时，若觉得过于湿润，可适当增减面粉量调整；反之，则可适量添加水或牛奶。
3. 油温和时间：炸制时，油温控制极为关键，过高易外焦内生，过低则吸油过多。每批炸制完毕，可用漏网捞出稍等片刻再下一波，避免连续操作导致油温下降。
4. 创新饰面：装饰部分尽情发挥想象力，除了文中提到的几种，还可尝试使用蜂蜜、花生碎、草莓片等多种食材，使甜甜圈外观和口感更加丰富。

通过以上步骤，一款自制的美味甜甜圈就此诞生。不仅是视觉上的艺术享受，更是味蕾上的极致诱惑。在繁忙的工作之余，为自己和家人朋友制作一份爱意满满的下午茶点，无疑是对平淡生活最温馨的点缀。动手试试看，你会发现，幸福原来就是这么简单！