六味地黄丸和牛奶一起吃可以吗？

六味地黄丸和牛奶一起吃可以吗？

六味地黄丸是一种常用的滋补肾阴的中成药，而牛奶则是日常生活中常见的饮品。那么，六味地黄丸和牛奶能否一起服用呢？南京市第一医院中医针灸科副主任医师徐炳国对此进行了专业解答。

六味地黄丸和牛奶一起吃通常是可以的，但为了确保药效最佳，建议分开服用。

1. 六味地黄丸是一种常用于滋补肾阴的中成药。其主要成分包括熟地黄、山药、牡丹皮等，适合用于腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。

2. 牛奶富含钙质和蛋白质，对身体有多种益处。牛奶中的钙可能会影响某些药物的吸收，因此一般建议在服药和喝牛奶之间间隔至少30分钟。

3. 如果同时摄入牛奶和六味地黄丸可能会导致药物吸收略有迟缓，不影响主要疗效，但为了保险起见，最好不要同时服用。

合理安排服用时间，既能享受牛奶带来的营养，又不影响药物的效果。