家庭版冰糖梨汤，香甜可口，做法超简单

家庭版冰糖梨汤，香甜可口，做法超简单

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网易

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家庭版冰糖梨汤，香甜可口，做法超简单

当天气转暖时，不少小朋友会迫不及待地脱掉厚衣服，容易导致受凉感冒。此时，一碗香甜可口的冰糖梨汤不仅能润肺止咳，还能让身体感到温暖舒适。

主要食材

• 冰糖（最好选用黄冰糖）
• 梨
• 枸杞

具体做法

1. 准备好所有材料，建议使用两个梨子。根据个人经验，去皮的梨子更受小朋友欢迎。

2. 将梨子去皮后切成小块，大小可根据个人喜好调整，然后放入锅中。

3. 加入适量清水，用大火烧开并煮约10分钟。煮制过程中需留意，因为锅具较小，容易溢出，建议全程观察。

4. 水开后加入适量冰糖和枸杞，转中小火继续煮约20分钟。控制火候非常重要，过大的火力会导致水分快速蒸发。

5. 最后，一定要趁热饮用，这样口感最佳。冰糖梨汤具有润肺生津、止咳化痰、清胃火的功效，还能补充体内津液、促进废物排出，同时具有一定的美容养颜效果。

家庭版冰糖梨汤，喝完胃里暖暖的，好舒服