空气炸锅烤鸡翅：零失败的美味秘籍

空气炸锅烤鸡翅：零失败的美味秘籍

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什么值得买

1.

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空气炸锅烤鸡翅以其健康、美味的特点受到越来越多家庭的喜爱。使用空气炸锅烤制的鸡翅，不仅保留了传统烤制的香脆口感，还减少了油脂的使用，更加符合现代人追求健康饮食的需求。本文将为您详细介绍空气炸锅烤鸡翅的具体步骤，让您轻松掌握这道美味佳肴的制作方法。

食材准备

• 鸡翅：建议选择大小均匀的鸡中翅，一般6 - 8个就够1 - 2人吃。新鲜的鸡翅肉质更鲜嫩，冷冻的鸡翅要提前放在冰箱冷藏室解冻，避免在室温下解冻滋生细菌。
• 调料：生抽2勺、蚝油1勺、料酒1勺、盐1小勺、黑胡椒粉1小勺、奥尔良腌料2勺（喜欢奥尔良风味一定要加）、蜂蜜1勺、姜3 - 4片、蒜3 - 4瓣 。姜蒜去腥增香，蜂蜜可以让鸡翅表皮更金黄，增加色泽和甜度。

鸡翅预处理

把鸡翅放在流水下冲洗干净，用厨房纸巾彻底吸干表面水分，避免水分影响腌制效果和烤制时溅油。在鸡翅两面各划2 - 3刀，方便调料渗透，腌制更入味。

腌制鸡翅

将姜片、蒜末放入碗中，加入生抽、蚝油、料酒、盐、黑胡椒粉、奥尔良腌料，搅拌均匀。把处理好的鸡翅放入调料碗，确保每一个鸡翅都均匀裹上料汁，用手轻轻按摩2 - 3分钟，让鸡翅充分吸收调料。盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏室腌制2 - 3小时，腌制过夜味道最佳。期间可以翻动1 - 2次，使腌制更均匀。

烤制鸡翅

空气炸锅提前180℃预热5分钟，预热能让鸡翅受热更均匀，避免出现外皮未熟，内部却已烤干的情况。预热好后，在空气炸锅内胆铺上油纸，防止鸡翅沾锅，同时也方便后续清洗。将腌制好的鸡翅均匀摆放在油纸上，鸡翅之间要留一定间隙，确保受热均匀。

把空气炸锅设置为180℃，烤制15分钟。15分钟后打开空气炸锅，戴上隔热手套，用筷子或夹子将鸡翅翻面，让另一面也能烤至金黄。翻面后，在鸡翅表面刷上一层蜂蜜，继续180℃烤制5 - 8分钟，直到鸡翅表面金黄酥脆，色泽诱人。刷蜂蜜时动作要轻，避免破坏鸡翅表皮。

装盘享用

烤好的鸡翅取出放在盘子里，稍微晾凉一会，避免烫伤。此时的鸡翅外皮金黄酥脆，咬一口，“咔嚓”作响，内部鲜嫩多汁，肉香、香料香和蜂蜜的香甜完美融合，让人欲罢不能。