孕期流鼻血，准妈妈该怎么办？

孕期流鼻血，准妈妈该怎么办？

孕期流鼻血是许多准妈妈都会遇到的问题，特别是在孕中期前，发生率高达20%。这种现象虽然常见，但处理不当可能会带来一定风险。本文将为您详细介绍孕期流鼻血的原因、应急处理方法、预防措施以及何时需要就医，帮助准妈妈们从容应对这一状况。

孕期流鼻血的原因

孕期鼻出血的发生率高达20%，远高于非孕期的6%。这主要是因为孕期体内雌孕激素的升高使得毛细血管扩张，体内血供增加使得鼻粘膜血管壁的压力增大。此外，孕期鼻粘膜容易出现充血水肿和干燥，尤其是在冬季室内暖气导致空气干燥的情况下，鼻粘膜的血管更容易破裂出血。

应急处理方法

当出现鼻出血时，可以采取以下措施：

1. 立即坐下，并紧紧地捏住鼻孔之上的软骨部位，通过口来呼吸
2. 坚持捏住10分钟
3. 头稍向前倾，嘴巴张开。这样做的目的是让血液可以从鼻腔滴出或从嘴巴吐出，避免血液倒流入咽喉和胃部，引起恶心呕吐
4. 如果觉得眩晕，请选择侧卧，不建议平躺
5. 记录开始流鼻血的时间。一般情况下，如果止血手法正确的话，鼻血能在20分钟内止住

预防措施

为了预防鼻出血，可以采取以下措施：

1. 尽量保持鼻腔湿润，可以使用凡士林软膏湿润鼻粘膜、软化鼻痂
2. 如果室内空气比较干燥的话，可以使用室内加湿器
3. 温柔对待鼻子，不要用力抠鼻子或擤鼻涕
4. 尽量多喝水，避免鼻腔黏膜和鼻腔变得干燥

孕期流鼻血的危害

孕期流鼻血可能与增加产后出血风险有一定的关联性。研究显示，孕期出现鼻出血的孕妇并发产后出血的几率为10%，而未出现孕期鼻出血的孕妇并发产后出血的几率为6%。当然，还需要更多的资料支持该结果。

孕期流鼻血很少能直接影响分娩方式。但是，如果流鼻血发生在孕晚期，且情况比较严重、出血持续不止的话，医生可能会建议选择剖宫产。

何时需要就医

如果遇到以下情况，准妈妈应该立即联系医生：

1. 正确止血20分钟后仍然未能止血
2. 出现是鼻中隔后部的出血，出血量大，且向口腔喷出，单靠自己很难止住

一旦到达医院，医生一般会用止血棉条、充气囊或含棉纱布来填塞鼻腔，起到压迫止血的作用。对于较严重的出血，医生也可能采用化学烧灼止血法或物理电凝止血法。这些方法都不会对准妈妈或胎儿造成危害。

小贴士

• 化学烧灼止血法：一般采用细棉签蘸取少量30%-50%硝酸银烧灼出血点，压在出血点处片刻直至局部形成白膜
• 物理电凝止血法：针对较多的出血，采用电凝止血

如果出血还是没有得到有效止住的话，医生可能会建议准妈妈住院手术治疗。如果流鼻血频率较频繁的话，也需要立即联系医生。

总体来说，准妈妈请放心，孕期流鼻血虽然可能存在危害，但毕竟是暂时性的。一旦分娩后，鼻出血症状大多数会自动消失。