放疗的患者和家属应该了解的问题
放疗的患者和家属应该了解的问题
肿瘤放射治疗（简称放疗）就是应用射线的能量来杀死肿瘤细胞达到根治或姑息治疗肿瘤。放疗是治疗癌症的重要治疗方法之一，有些肿瘤通过放疗还可以达到根治的目的。在接受放疗期间，患者和家属总会有一些疑问，下面的答案或许对您有所帮助。
患者对放疗恐惧、紧张，应该怎么办？
这个时候，家属要和医护人员打好配合。首先，了解患者的心结在何处，配合医护人员对存在不良心理状态的患者予以对因护理；其次，和患者一起学习放疗相关的科普知识，破除心中迷思，重燃信心和勇气；播放患者喜爱的影片、音乐、综艺节目等，放松他的心情，转移注意力。
放疗期间，可不可以洗澡？
如今天气越来越热了，但有些接受放疗的患者宁可忍着汗馊味，也不敢洗澡，因为害怕刺激到放疗区的皮肤。这样其实大可不必。洗澡还是可以洗的，但要注意只能使用温水，水温不能过烫，尽量避免使用碱性洗涤剂，比如肥皂、淋浴露等等，让水轻轻冲洗放疗部位，不要进行搓擦。一般放疗3周开始会出现急性放射性皮肤反应，此时应避免洗澡，一旦发现受照部位皮肤溃破立即请医生处理。
放疗期间，饮食要不要“增加营养”？
不少家属心疼患者，觉得要增加营养，但普通人眼中的“有营养”，就是增加肉类食物或者是深度加工的精细食物，往往会吃的过于精细，缺少一些必要的营养素，如缺少膳食纤维可能会引起排便困难，而缺少维生素B2则可能影响肌体组织的代谢和修复，这会影响到放疗后的身体恢复。
那么放疗患者的饮食要注意哪些方面呢？
放疗前
在接受放射治疗的前一周，需要增强患者自身的免疫力。因此，患者精神以及胃口尚好的情况下，可以多吃一些瘦肉、蛋类、鸡肉、鸭肉、奶类、米、大豆制品、新鲜的水果或者蔬菜等，充分补充维生素、高蛋白以及高热量，从而提升免疫系统功能。
放疗期间
在接受放射性治疗的过程中，需要患者能够合理地搭配饮食结构，适当地配比营养、分配热量，以一些容易消化并且脂肪含量较低、富含营养价值及蛋白质的食物为主。
在此期间，还需要适当补充一些维生素，如维生素B、维生素C等，能够起到抗癌功效，而维生素E则是一种抗氧化剂，能够缓解患者因化疗产生的一些损伤，富含维生素E的食物有西红柿、油菜、卷心菜、莴苣、山楂、橘子、红枣、鱼肝油等。
放疗后
放疗后患者可能会出现一些与放疗相关的不良反应，调整饮食能在一定程度上缓解患者的不适。
恶心、呕吐
当患者出现了恶心、呕吐的症状时，需要吃一些米糊、藕粉、面条、米粥、土豆泥等，并减少酸性食物的摄入；避免吃一些高糖、高油的食物，如油炸类的食品、糕点以及饮料等。
饮食上应该以清淡饮食为主，少盐并且选择好消化的食物，以常温的流食或者半流食为主，如馄饨、粥、面条、鸡蛋糕等。尽量少食多餐，并且小口缓慢进食。进餐过后需要注意休息。在此期间，不能强行让患者食用不喜爱的食物，否则会造成厌食。
消化不良
若是患者在治疗后出现了消化不良的症状，可以吃一些比较温和、无刺激、容易吸收的食物。若是食欲状态不好，可以少食多餐，减少食物中所含有的脂肪，更有助于改善消化功能不良。可以吃一些馒头、面包、小米、玉米面、鸡蛋、瘦肉、鸭肉、酸奶、番茄、冬瓜、黄瓜、胡萝卜、香蕉、柠檬、苹果、木瓜等。
腹胀
减少食用豆类、土豆、糖类、韭菜、花菜、洋葱、芹菜等一些能够产生胀气的食物；避免硬性、油炸以及油腻的食物。此外，要严格控制酒类、饮料、碳酸饮料的摄入。
可以适当地吃一些瘦肉、黑鱼、冬菇、番茄、白菜、西瓜、葡萄、香蕉、桃子、橙子等。在饮食的过程中需要细嚼慢咽，也不能边吃边说话，以便减少空气的进入，避免出现腹胀的现象。
便秘
若是患者出现了便秘的症状，饮食上应该注重少食多餐，以易消化、清淡少油的食物为主，增加食物中的膳食纤维，多吃一些粗粮、杂粮，如玉米面、荞麦面等，吃一些富含维生素以及粗纤维的蔬菜，如菠菜、玉米、萝卜、豆芽等，还要吃一些新鲜的水果，如火龙果、香蕉等。
日常饮食中还可以适当地加入一些决明子、胡桃仁、蜂蜜等，能够促进排便。
放疗患者还要注意这些
放疗时应选用全棉柔软的内衣，避免粗糙衣服摩擦，保持衣着宽松、舒适、保暖、穿脱方便。
患者应保持放疗区域皮肤清洁，预防感冒，保持皮肤干燥，不能用清凉油等物品。
如果出现放射野皮肤瘙痒不适，不要用手挠抓摩擦，这样只能加重皮肤反应。
不要把烫或冷的东西，如热毛巾或冰袋放在接受放疗的皮肤上。
在放疗过程中和治疗结束后1个月内，不要在接受放疗的部位上擦任何未经医生允许的东西。1年内要避免接受放疗部位暴晒在阳光下。
头颈部放疗患者
继续注意口腔卫生。尽量使用含氟牙膏或中药牙膏，预防龋齿及牙周感染，放疗半年后才可做齿龈修复，放疗一年内忌拔牙。
经放疗后的器官
抵抗力降低，应加强保护，以免继发感染，照射过的原发肿瘤不宜做活检，避免创面经久不愈。
内容参考
[1]李峻岭.肺癌患者放疗期间满身酸味儿，可以洗澡吗？[J].抗癌之窗,2021,(01):64-65.
[1]伊永艳.放疗中为什么不可饮食过细?[J].抗癌之窗,2014,(04):55-57.
[1]程佳佳.放疗患者的饮食有什么讲究[J].人人健康,2023,(29):86.
[1]詹秀华.放疗病人的护理略论[J].中国中医药现代远程教育,2010,8(16):176-177.