NLP理解六层次模型：从环境到精神的思维逻辑解析

NLP理解六层次模型：从环境到精神的思维逻辑解析

NLP（神经语言程序学）的理解六层次模型是心理学家罗伯特·迪尔茨提出的理论框架，用于描述人们在理解和处理信息时的不同层次。这一模型将人的思维逻辑层次划分为六个层次：环境、行为、能力、信念/价值观/规则、身份和精神。通过理解这些层次，可以帮助个人识别和理解影响他们行为和决策的深层次因素，从而实现更有效的沟通和个人成长。

NLP的由来

NLP（Neuro-Linguistic Programming）是由数学家、心理学家理查德·班德勒（Richard Bandler）和语言学家约翰·格林德（John Grinder）在20世纪70年代共同创立的。他们通过对多位成功人士的行为模式进行研究，总结出了一套关于思维、语言和行为模式的理论框架。

NLP的核心在于研究人的思维、语言和行为模式，以及如何通过改变这些模式来影响个人的感受和行为。其目的是帮助人们改善沟通、增强个人能力、达成目标以及提升生活质量。

NLP理解层次模型

NLP理解层次模型（也称为NLP思维逻辑层次模型）是由心理学家罗伯特·迪尔茨在1991年提出的。这一模型将人的思维逻辑层次划分为六个层次，每个层次都建立在前一个层次之上。

1. 环境（Environment）

• 环境层次涉及到我们所处的环境和外部世界。这包括我们遇到的人、地点、事物和事件。在环境层次上，人们关注的是“存在”的问题，例如“我在哪里？”、“我在做什么？”、“我周围的世界是什么样的？”等。

2. 行为（Behavior）

• 行为层次关注我们的行为和行动。这包括我们的技能、习惯、反应和日常活动。在这个层次上，人们问的是“我做了什么？”、“我如何行动？”以及“我如何提高我的效率和表现？”等问题。

3. 能力（Capability）

• 能力层次涉及到我们做某事的技能和能力。这不仅包括物理技能，还包括心理和情感能力，如自信、创造力和解决问题的能力。在这个层次上，人们探索的是“我能做什么？”、“我有哪些资源和能力？”以及“我如何发展新的技能？”等问题。

4. 信念/价值观/规则（Beliefs/Values/Rules）

• 这个层次关注我们的信念、价值观和规则，它们指导我们如何看待世界和做出决策。信念层次上的问题包括“我相信什么？”、“对我来说什么是重要的？”以及“我遵循哪些原则和标准？”等问题。

5. 身份（Identity）

• 身份层次是关于我们是谁以及我们如何看待自己的。这个层次定义了我们的自我概念、角色和个人身份。在这个层次上，人们会思考“我是谁？”、“我想要成为什么样的人？”以及“我如何定义自己？”等问题。

6. 精神/系统（Spirit/System）

• 精神或系统层次是关于我们与更大的系统或群体的关系，以及我们如何为更大的利益做出贡献。这个层次超越了个人身份，关注我们作为更大整体的一部分的角色和目的。在这个层次上，人们会探索“我与更大的世界如何连接？”、“我的目的和使命是什么？”以及“我如何为社会做出贡献？”等问题。

典型使用场景

NLP理解层次模型可以用来描述不同人群对问题的不同理解和处理方式。六个层次分别对应不同场景下的六类人群：

1. 怨妇派（抱怨者，归因于外）

• 怨妇派的人将问题归咎于环境，他们遇到问题时会抱怨周围的人或事物，而不是积极地寻找解决问题的方法。这种理解层次的人往往缺乏自我责任和解决问题的能力。

2. 行动派（先干起来再说，可能方法不对）

• 行动派的人将问题归咎于自己的行动不够，他们会通过加班、兼职等方式来提高自己的收入，但他们忽视了智商情商逆商等各种商的重要性。这种理解层次的人可能会陷入无休止的努力中，而忽视了对正确方法和技能的学习。

3. 战术派（方法总比困难多，可能方向不对）

• 战术派的人将问题归咎于自己的能力不足，他们会积极寻找方法和工具来提高自己的能力，以解决问题。这种理解层次的人通常具有很强的学习能力和应用能力，但他们可能忽视了对正确方向和选择的考虑。

4. 战略派（容易陷入能力陷阱）

• 战略派的人思考的是如何做对的事情，他们会从信念、价值观和规则出发来做出选择。这种理解层次的人擅长做正确的选择，找到解决问题的底层逻辑，但他们也可能因为过于专注于自己的成就，而忽视了继续成长和突破的可能性。

5. 觉醒者（以身份立场做决策）

• 觉醒者的人认识到自己的身份后，会选择主动放弃现有的成就，从头开始构建自己的世界。这种理解层次的人通常是公司的创始人或老板，他们不需要扮演任何角色，而是可以直接做出决定。

6. 领袖派（创造者，活着为了改变世界）

• 领袖派的人带着精神使命在做事情，他们活着就是为了改变世界。这种理解层次的人通常具有很高的影响力和使命感，他们不仅关注自己的成长，还关心如何影响和改变世界。

NLP的理解层次提供了一个框架，帮助个人识别和理解影响他们行为和决策的深层次因素。通过在这些层次之间导航，我们可以更好地理解自己和他人，从而实现更有效的沟通、更深层次的个人改变和成长。

结语

NLP的发展是基于成功人士的研究得出来的，属于归纳法的范畴。这与《异类》《刻意练习》的逻辑想通。理解了这些层次可以帮助你更好地理解自己和他人，在面对问题时的做出不同反应和解决方案，以便你更有效地解决问题和实现目标。结合前面三篇提到的知识的维度，认知过程六层次，结合起来去思考理解，不要片面的去对待。毕竟归纳法是有缺陷的，我们还是要带有批判性思维去看待，感兴趣的可以阅读之前的文章《学会提问》。

所以，在这里也提个醒。“理解六层次”可以帮助我们更好地识别自己的思维和行为模式，但这个“药”不是万能的，方法虽好，但不能滥用，尤其是灵修维度。生而为人，起码要做一个行动派，而不是怨妇派吧。人天性有思维惰性，行动惰性，这是人性的弱点。但这世界上没有那么多简简单单就走上成功的故事。但凡成功的背后，都是无数的汗水浇地而成的，唯有自身努力不断成长。21世纪最缺的依然是执行力！祝福~共勉～