近视手术后如何护眼？六大防护要点全解析
近视手术后如何护眼？六大防护要点全解析
近视手术后的视力效果和持久性，很大程度上取决于术后的护理和用眼习惯。本文将为您详细介绍近视手术后的护眼方法和注意事项，帮助您更好地保护眼睛，维持手术效果。
近视手术做完能保持多久，会不会“反弹”？术后“反弹”的话题一直是众多近视患者关切的，术后视力好不好跟保养有很大的关系！
里面包括了术后药水跟防护贴士
那生活中要做哪些防护呢？
- 做完手术后随身携带术后眼药水，并且按医嘱用药和减量。倘若感到眼睛有稍微的异物感、红肿或流泪现象，千万不可用手搓揉眼睛四面，尤其是上眼皮到眉毛的这块区域，以免发炎或感染。如感觉有异物，可用人工泪液进行滴冲，滴冲后还有任何不适，一定要到医院检查。
2.不要熬夜用眼
近视眼手术后的视力稳定，需要养成良好的用眼习惯。因此建议术后前期不要熬夜用眼，看电视、使用电脑、手机或阅读时间不宜太长。
提醒：对眼睛的伤害方面，手机＞电脑＞电视＞纸质书，所以尽量减少手机对眼睛的影响，养成良好用眼习惯，让眼睛适当休息。
3.避免眼睛感染
近视眼术后由于眼部较脆弱，进行清洁工作时，要特别注重不要让水，特别是污水或清洁剂流入眼睛。
① 刚做完手术期间，洗脸时不要把水泼向脸部，用毛巾轻轻擦拭即可，尽量不要搓揉到上眼皮或黑眼球的位置。
② 假如要清洁眼部分泌物时，可预备干净的棉棒，在眼角两侧轻轻擦拭，以棉棒向外挑的方式将脏东西带离眼睛。
③ 洗头洗澡的时候也要注意不要让水和洗发水流入眼睛。
④ 术后3个月内最好不要去游泳，防止感染，之后游泳也戴好泳镜。
⑤ 术后半年内避免感冒、上火，如身体有其他疾病，正常就医用药。
4.避免眼睛受外伤
要特别注重不要让眼睛受外伤，避免眼睛受到强烈撞击等。尽量减少容易发生碰撞的运动（足球、篮球），如果要进行球类运动可戴上防风镜。
5.避免高强度刺激的运动
近视眼眼底和正常人眼的眼底不一样，尽管近视手术使近视眼睛使用起来和正常人无异，但眼内部的结构是改变不了的，高度近视患者应避免进行蹦极、潜水等高强度运动。
6.注意养护眼
术后外出请戴上防风镜，阳光强烈时戴太阳镜。术后避免接触刺激性的气体和尘埃较多的环境。视力模糊时不可驾驶汽车。手术后眼镜的保养主要在合理用眼，规律生活。
合理用药：做完近视手术后裸眼远视力提升，但并不是说视力是稳定一直不变的，即使成年屈光状态也会因为长期过度用眼，睫状肌无法调节，导致近视会进一步加深，眼轴会继续增长，视力出现回退的现象。
合理用眼：十分的非常重要，不要在黑暗的环境下工作学习，还有使用电子产品工作学习时，以书本要保持3040厘米的阅读距离，连续工作时间以后尽量让眼睛休息510分钟缓解睫状肌痉挛。
规律生活：可以多吃一些富含维生素的水果蔬菜，多吃富含优质蛋白的食物，比如：鱼、虾、鸡肉使摄入的营养均衡，同时减少熬夜合理的作息。