“冻结肩”如何科学解冻？

“冻结肩”如何科学解冻？

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澎湃

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肩周炎，俗称“冻结肩”、“五十肩”，是一种以肩关节疼痛和活动受限为特征的常见疾病。多发于50岁左右人群，女性发病率略高于男性。其本质是肩关节周围软组织（如关节囊、韧带、肌腱等）发生慢性炎症，导致关节粘连僵硬，活动范围逐渐缩小。

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本期康康要为您科普的是
高行社区卫生服务中心
市级社区康复中心带来的

“冻结肩”如何科学解冻？
很多人都被肩关节痛困扰，严重影响生活和工作。肩周炎，俗称“冻结肩”、“五十肩”，医学上称为粘连性关节囊炎，是一种以肩关节疼痛和活动受限为特征的常见疾病。多发于50岁左右人群，女性发病率略高于男性。其本质是肩关节周围软组织（如关节囊、韧带、肌腱等）发生慢性炎症，导致关节粘连僵硬，活动范围逐渐缩小。“冻结肩”如何解冻？今天就来聊聊肩关节痛的康复知识，助你早日摆脱疼痛。