手指挫伤肿了怎么办

手指挫伤肿了怎么办

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39健康网

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手指挫伤肿胀是常见的小伤，但处理不当可能会影响恢复。本文将为您介绍5种科学有效的处理方法，帮助您快速缓解症状。

1. 冷敷

冷敷可以收缩毛细血管，减少局部血流量，从而减轻肿胀。可使用冰袋或者冷水浸泡毛巾后拧干后直接敷于患处。冷敷适用于急性期，即损伤后的前48-72小时，以减少出血及肿胀。

2. 加压包扎

加压包扎通过提高组织间压力来降低组织间的液体流动，进而达到止血、消肿的目的。可用弹性绷带环绕受伤部位，并根据情况调整松紧度。此方法适合轻至中度的手指肿胀，但不宜过紧以免影响血液循环。

3. 固定

固定有助于稳定受损区域，防止进一步损伤，并促进愈合过程。可以用夹板或绷带来支撑受伤的手指。对于刚发生肿胀的情况，固定可以帮助控制肿胀的发展。

4. 非甾体抗炎药

非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，缓解疼痛和炎症反应。常用药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。此类药物可用于缓解手指挫伤引起的轻微不适症状，需遵医嘱服用。

5. 糖皮质激素注射

糖皮质激素注射能迅速减轻炎症和水肿，加速恢复。通常在专业医生指导下选择合适的剂量和深度进行肌肉或关节腔内注射。主要针对严重肿胀伴有剧烈疼痛且常规处理效果不佳者；长期使用时应注意可能出现的副作用。

患者应避免接触水以防感染，在伤口愈合之前不要过度活动受伤的手指，以免加重肿胀和延长康复时间。

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