皮肤瘙痒实在难忍？掌握10种止痒办法，一身轻松

皮肤瘙痒实在难忍？掌握10种止痒办法，一身轻松

皮肤瘙痒的确很影响生活质量，一个常见的恶性循环是瘙痒->抓挠->更瘙痒->抓的更凶。这篇应该很多人用得着，因为痒，随时都可能发生。

皮肤瘙痒是患者在门诊中最常见的抱怨之一。因为大多数疾病都可能引起皮肤瘙痒，长期的瘙痒会让人感到十分困扰。如果是一般的皮肤瘙痒，很多人会选择自己去药店买些外用药物来止痒。为了让大家买药时心中有个数，下面介绍一些常见的可以止痒的外用药物。

1. 糖皮质激素

这个药估计大家是很熟悉的，如果出现了皮肤发红、瘙痒，去药店的话，十有八九是会推荐给你的是糖皮质激素，比如说皮炎平、艾洛松、尤卓尔等等。对于很多皮疹来说，这个药物止痒效果确实是不错的，只是在使用时，应该遵守相关的原则，比如说见好就收，没必要用强效时就选择弱效的，还有控制使用时间等等。

2. 炉甘石洗剂

这个药物也是推荐过很多次，常见的适应症是荨麻疹时使用，痱子也是可以的，一天用个三次。要注意的是下一次使用前必须将前一次涂上去的炉甘石洗剂清除，不要像烤煎饼那样一层一层的糊上去。

3. 钙调神经酶抑制剂

很多人都熟悉这个药物，也提过很多次，尤其是看科普的小伙伴，常见是他克莫司和吡美莫斯乳膏，是激素替代药物。因此即便是长期使用也不像糖皮质激素那样，出现皮肤变薄、萎缩等表现。

4. 辣椒素

这个大家是不是有点意外？虽然辣椒素弄在皮肤上会火辣辣的，但确实可以止痒。辣椒素能增加神经肽类物质释放，其次能抑制神经肽类物质的重新积累，消耗导致瘙痒的介质，进而可以止痒。主要用于局限性、慢性瘙痒性疾病，尤其是神经源性瘙痒。比如说带状疱疹后神经痛伴有瘙痒、血液透析相关的瘙痒等。

5. 多塞平乳膏

这个药物，是三环类抗抑郁药，同时具有很强的的抗组胺效果，因此可以用来止痒。尤其是特应性皮炎患者中，具有较好的缓解瘙痒作用。

6. 薄荷脑、樟脑

我们临床有个药物，叫做复方樟脑乳膏的，也是经常用来治疗瘙痒的，因为有薄荷成分，涂上去有清凉的作用。有朋友说无比滴很好用，其实它的成分里有效的也是有薄荷、樟脑，还有外用的抗过敏药物，比如说苯海拉明，这个是第一代抗组胺药物。也许也含有一些糖皮质激素成分。

7. 麻醉药

估计有一部分人看到这个会觉得奇怪，麻醉药不是止痛的吗，怎么可以用来止痒呢？比如说普莫卡因、丙胺卡因、利多卡因。我们在临床为了止痒，特别是那种顽固性瘙痒，常常使用一种方案是：在炉甘石洗剂中加入液体的糖皮质激素和利多卡因注射液，三种药物混合后，一起外用来止痒。

8. 煤焦油

比方说5%的煤焦油溶液，也是可以用来止痒的。但估计不少人会因为讨厌这个药物的味道而不愿意使用。

9. 外用保湿剂

这也是个非常好的办法，特别是对于皮肤很干燥的人来说，保湿剂对于止痒有时候可能非常管用。一天使用2次保湿霜或保湿乳，建议在沐浴后即刻使用。

10. 冰敷

这个不是药物，是个方法。我们知道，通常遇热瘙痒会加重，因此冷敷则自然是可以止痒了。

以上的内容是不是解答了你心中的疑问呢？