氨糖能治疗关节炎吗？一篇文章讲清氨糖的真相
氨糖能治疗关节炎吗？一篇文章讲清氨糖的真相
氨糖（氨基葡萄糖）是一种常被用于治疗骨关节炎的物质，但其效果因人而异。本文将为您详细解析氨糖的作用机制、适用人群以及如何科学使用氨糖。
一、可以自身生产的氨糖
氨基葡萄糖是一种人体可以自身生产的物质，参与人体多种组织和细胞膜的合成。作为关节软骨的主要成分，氨基葡萄糖可以促进人体软骨的修复。同时，它也参与关节滑液中重要成分——透明质酸的合成。
正常情况下，人体内可以自给自足地生产足够的氨基葡萄糖。但随着年龄增长，人体机能逐渐下降，氨基葡萄糖的供给可能不足，导致关节软骨的磨损超过自身修复能力，从而引发骨关节炎症。
二、为什么疗效出现两种极端
使用氨基葡萄糖治疗的人，在反馈疗效时会出现两种极端：一部分人说疗效确切，用药后关节症状明显好转；另一部分人则表示没有效果，用药后症状毫无改善。这种差异主要由以下原因造成：
- 个体差异性：不同人对药物的敏感性、吸收、分布和代谢存在显著差异。
- 对药物期望过高：厂商为了提高销量，可能夸大了氨基葡萄糖的作用，使人们对药物效果有不切实际的期待。实际上，氨基葡萄糖仅适用于关节软骨轻度至中度磨损的修复，对于严重磨损的情况效果较差。
- 其他原因造成的关节损伤：如风湿、痛风等其他原因导致的关节损伤，或因药物不良反应引起的关节疼痛，这些与软骨磨损关系不大，服用氨基葡萄糖无法产生治疗作用。
三、如何确定自己是否适合吃氨糖
在出现关节疼痛时，首先应去医院进行影像学检查，以确诊关节软骨的磨损情况。氨基葡萄糖的作用是促进软骨修复，仅在软骨轻度至中度磨损时才会发挥较好的治疗作用。如果软骨严重磨损，关节间隙严重狭窄并出现赘生物，服用氨糖的效果将大打折扣。
服用氨糖是一个缓慢的过程，不会产生立竿见影的效果。一般建议服用3个月观察效果。如果症状得到明显改善，可以继续服用；如果3个月后症状没有改善，不建议继续服用。
四、选择什么样的氨糖
目前市面上主要有两种氨基葡萄糖：硫酸氨基葡萄糖和盐酸氨基葡萄糖。根据欧洲骨质疏松和骨关节炎临床及经济学协会（ESCEO）的研究，硫酸氨基葡萄糖的效果更佳。因此，建议选择有"国药准字"标识的硫酸氨基葡萄糖产品。
需要注意的是，氨基葡萄糖主要从有壳生物中提取，因此对甲壳类过敏者禁用。虽然氨基葡萄糖不会影响血糖，糖尿病患者可以正常服用，但在服用过程中可能出现轻微的胃肠刺激症状。
总结
服用氨基葡萄糖是否有效，关键在于病情是否适合。关节的养护不能单纯依赖药物，还需要综合考虑控制体重、均衡营养、科学运动以及适度的康复锻炼。药物使用和治疗方案的选择应在医生指导下进行，如有用药疑问，应及时咨询医生或药师。
本文原文来自腾讯网