【科学育儿】70度水温冲奶粉?世界卫生组织建议背后的真相
【科学育儿】70度水温冲奶粉?世界卫生组织建议背后的真相
近日,一位妈妈在课堂上提出了一个关于婴儿奶粉冲泡温度的问题,引发了大家的热烈讨论。原来,她发现日本雪印奶粉建议使用70度的水温来冲泡,而国内大多数奶粉则建议使用40-50度的水温。那么,究竟哪种温度更合适呢?
是的!世界卫生组织《安全制备、贮存和操作婴儿配方奶粉指导原则》提到冲奶的水温是不低于70度的水温。
为什么权威机构建议我们用这么高水温的水来冲奶粉呢?
1、 奶粉可能有污染
生产过程中婴幼儿奶粉可含有阪崎肠杆菌 和肠道沙门氏菌等有害细菌。这是因为使用目前生产技术无法生产无菌婴幼儿配方奶粉。
在2004年在新西兰和法国有两次阪崎肠杆菌爆发都是因为婴儿奶粉引起的。
而刚好这两种细菌最喜欢的欺负的人就是小婴儿,特别是六个月之前的小婴儿,而早产儿更是他们的最爱。
这两种细菌也是一个特点,那就是怕热,两个在70度的温度都可能会被杀死。
2、冲奶粉时不注意可能会引起感染
用热点的开水冲奶粉,可以防止出现因为冲奶前卫生不到位引起的风险。
3、70度的水温对奶粉中的营养影响并不大
很多家长担心的影响营养的吸收,特别是水溶性维生素比如说维生素C会流失,事实上我们日常生活中摄入维生素C最主要的途径是蔬菜,而每一种蔬菜我们都会到100多度后煮熟的才吃。
而很多家长担心的这么高的水温冲奶粉,孩子喝不了。这个确实是一个比较大的问题,大多家长有这样的心理,大多孩子都是40度的水温冲,我们家孩子也是急性子,冲好奶就要喝的,用70度冲孩子肯定哭得不行。
如果家长坚持用40度的水温给孩子冲奶粉,那么要注意以下几个方面:
1、水源干净
给孩子冲奶粉的水一定是烧开放凉的水,而不是在饮水机拿出来在40度的水。而且建议是干净的水源。
当时奶粉刚到非洲时就是因为水源不干净,导致很多喝奶粉的孩子出现拉肚子的情况。当时还以为是奶粉问题,后来才发现是当时水源不干净导致的,但是家长也不敢给孩子喝奶粉。
2、日常奶瓶要注意消毒
建议小婴儿每天都是用开水煮奶粉,水开之后至少要煮5-10分钟,这样可以彻底把奶瓶奶嘴上的细菌杀死。
煮好后,趁着热气腾腾时把奶瓶放出来晾干,防止奶瓶中有太多的水分会引起细菌再次感染。
3、冲奶前一定要洗手
而且是用洗手液洗手,洗手后擦干水,防止拿奶粉时把水滴到奶粉内,污染奶罐里的奶粉。
4、冲好后尽快喝
特别是用40度左右的水冲调奶粉,不要放置了,直接给孩子吃。孩子吃不完的奶粉,半小时后就要倒掉了。