越南沉香手串的功效与作用

越南沉香手串的功效与作用

引用

39健康网

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http://m.39.net/drug/a_t6ikhzc.html

越南沉香手串不仅是一种装饰品，更被认为具有多种健康功效。从舒缓压力到改善睡眠质量，从缓解焦虑到增强免疫力，越南沉香手串的多重功效使其成为一种受欢迎的养生选择。

1. 舒缓压力

越南沉香中含有的挥发性成分具有镇静作用，有助于放松身心，减轻压力。

2. 改善睡眠质量

沉香的香味能够营造出一种宁静、安详的氛围，使人感到放松，从而提高睡眠质量。

3. 缓解焦虑

沉香中的某些成分可以调节神经系统功能，具有一定的抗焦虑作用。

4. 增强免疫力

部分研究表明，沉香中的活性物质可能对免疫系统有一定的刺激作用，有助于增强机体抵抗力。

5. 促进血液循环

沉香精油通过扩张血管，降低血压，进而达到促进血液循环的目的。

虽然越南沉香手串具有诸多潜在益处，但在使用时也需谨慎。建议确保手串来源正规，并注意观察是否有过敏反应。同时，使用任何天然药材前，最好咨询专业医生或药师的意见，以确保安全有效地发挥其潜在益处。