骨折的物理治疗法有哪些

骨折的物理治疗法有哪些

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39健康网

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http://gk.39.net/a/250110/c1uz82k.html

骨折后的康复治疗是患者恢复健康的重要环节。物理治疗作为康复治疗的重要组成部分，通过多种方法帮助患者促进骨折愈合和恢复肢体功能。本文将为您介绍几种常见的骨折物理治疗方法。

1. 骨折固定
   通过使用石膏、支具等工具对患处进行固定，限制异常运动，促进骨骼自然愈合。主要用于稳定尚未完全愈合的骨折部位，减少二次损伤风险。

2. 弹性绷带包扎
   利用弹力绷带环绕肢体，并施加适度压力以提供支持和保护受伤区域。适用于轻度软组织损伤或辅助骨折固定。需注意不宜过紧以免影响血液循环。

3. 功能性锻炼
   
   在专业人员指导下进行一系列恢复受损肢体功能为目的的动作训练。针对不同阶段的康复需要制定个性化方案，在确保安全前提下逐步增加难度。

4. 关节活动范围训练
   通过被动和主动的方式扩大关节活动范围，防止僵硬和挛缩发生。主要针对长期卧床患者或因骨折导致长时间不动而引起的关节僵硬。

5. 肌肉力量训练
   运用抗阻手段如哑铃、弹力带等增强受损后较为虚弱的肌群力量。目标是提高受伤肢体的功能性力量，为重返日常活动做准备。

在整个康复过程中，应定期评估患者的进展，并根据需要调整物理治疗计划。此外，均衡饮食，特别是富含钙和维生素D的食物，对于骨折愈合至关重要。

本文原文来自39健康网