除了清热解毒，板蓝根还有这么多你不知道的好处！快看看！

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在中国，板蓝根有南北之分，北板蓝根主要指的是十字花科植物菘蓝的根，而南板蓝根则指的是爵床科植物马蓝的根。
蓝根味苦性寒，归心、胃、肝、胆经。功能清热解毒，凉血利咽。主治温毒所致的疾病，如流感、上呼吸道炎症、流脑、腮腺炎、急性肠炎、菌痢、肝炎、颜面丹毒、热病发斑等。

板蓝根的功效

1. 抗菌消炎

药理研究表明，板蓝根对多种细菌活性具有抑制作用，常见的如枯草杆菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌等均对板蓝根敏感，故而板蓝根临床上对于各类细菌性疾病可起到一定的治疗作用。

2. 提高免疫力

服用板蓝根具有提高身体免疫力，特别是脾胃会越来越健康，而且它还可以抑制淋巴细胞数，同时还可以增强身体的过敏防御，令身体的免疫力获得极大的提高。

3. 清热解毒

板蓝根苦寒，有很好的清热解毒的作用，可以用来治疗多种瘟疫热毒之证，常与生地黄、紫草、黄芩同用治疗时行温病，温毒发斑，舌绛紫安等病症。

4. 对抗肿瘤

实验显示，板蓝根当中含有的靛玉红成分具有抑制肿瘤活性的作用，显示其具有抗肿瘤作用。

板蓝根的禁忌

1. 体质素虚，经常感冒者忌服板蓝根；
2. 慢性胃肠炎患者忌服板蓝根；
3. 低血压、精神不振者忌服板蓝根；
4. 过敏体质者忌服板蓝根；
5. 患血液系统疾病者忌服板蓝根；
6. 其他如患有胃下垂、消化性溃疡、甲状腺机能减退、心律失常等疾病，也要慎用。

板蓝根的好“搭档”

1. 板蓝根银花茶

材料：板蓝根30克、银花10克、薄荷5克。

做法：将药材研成末，放入沙锅内，加水煎沸，取汁，代茶饮用。

功效：清热，解毒。适用于腮腺炎伴有发热的人。

2. 板蓝根炖猪腱

材料：板蓝根8克、猪腱60克、姜1片、蜜枣半粒。

做法：清洗猪腱（猪前小腿的肉），切成大片。用水冲洗一下板蓝根片，然后把所有材料放入炖盅内，猛火炖3小时，保温至饮用时再加入食盐调味。

功效：板蓝根煲猪腱有清热解毒、凉血、利咽的功效，并可增强人体抵抗力，对外来的病菌侵袭有一定功效。

温馨提示：文中所涉及到各类药方、验方等仅供专业中医人士参考学习，不能作为处方，请勿盲目试药，本平台不承担由此产生的任何责任！