耳朵外面痒痒是什么原因，而且经常痒痒怎么办

耳朵外面痒痒是什么原因，而且经常痒痒怎么办

耳朵外面即耳廓及外耳道周围的皮肤区域，这些部位经常痒痒的原因较为多样。其原因主要有皮肤干燥、过敏反应、外耳道湿疹、真菌感染等，需要根据原因采取对应的治疗，如涂抹保湿剂、使用药物等。

1. 皮肤干燥

环境干燥，尤其是在秋冬季节，空气湿度低，容易导致皮肤水分流失。过度清洁耳部皮肤，频繁使用刺激性强的香皂或洗面奶，破坏了皮肤表面的油脂层，也会使皮肤变得干燥，进而引起瘙痒。

应对措施：减少使用刺激性清洁产品，可使用温和的保湿乳液涂抹耳部皮肤，保持皮肤湿润。例如，每天早晚涂抹含有甘油、凡士林等成分的保湿霜，能有效缓解干燥引起的瘙痒。

2. 过敏反应

接触了过敏原，如化妆品、洗发水、染发剂、金属耳环等，可能引发局部皮肤过敏。食用某些易过敏食物，如海鲜、芒果等，也可能导致全身性或局部皮肤过敏反应，表现为耳朵外面瘙痒。

应对措施：立即停止接触过敏原。症状较轻时，可局部涂抹糖皮质激素软膏，能减轻炎症和瘙痒。如果瘙痒严重且伴有皮疹、红肿等，可口服抗组胺药物进行抗过敏治疗。

3. 外耳道湿疹

可能与变态反应、精神因素、内分泌失调等有关。外耳道长期处于潮湿状态，如经常游泳、耳部出汗后未及时清理等，容易诱发湿疹。湿疹会导致耳部皮肤出现红斑、丘疹、水疱等，伴有剧烈瘙痒。

应对措施：保持耳部清洁干燥，避免搔抓，防止皮肤破损继发感染。局部可使用药物止痒，还可涂抹乳膏。如果合并感染，需使用抗生素治疗。

4. 真菌感染

当耳部皮肤抵抗力下降时，真菌容易入侵并繁殖。例如，长期使用抗生素或糖皮质激素、患有糖尿病等全身性疾病，都可能增加真菌感染的风险。常见的真菌有曲霉菌、念珠菌等，感染后耳部皮肤会出现脱屑、瘙痒，皮肤可呈灰白色或褐色。

应对措施：可局部使用抗真菌药物，涂抹时要注意范围稍大于病变部位，坚持用药直至症状完全消失后1-2周，防止复发。对于严重的真菌感染，可能需要口服抗真菌药物，但需遵医嘱严密监测使用，因为口服抗真菌药可能有一定的肝毒性。

如果耳朵外面痒痒持续不缓解，或者伴有疼痛、红肿、渗液、听力下降等症状，应及时到耳鼻喉科就诊。必要时会进行皮肤真菌学检查、过敏原检测等实验室检查，以明确病因。

耳朵外面经常痒痒的注意事项

• 保持耳部清洁，但不要过度清洁。使用温水清洗耳部，避免污水进入外耳道。洗完澡后，可用干净的毛巾轻轻擦干耳部周围皮肤，尤其是外耳道入口处。
• 尽量不佩戴容易引起过敏的金属耳环，如需佩戴，可选择纯金或纯银等不易过敏的材质。
• 保持规律的作息时间，充足的睡眠有助于增强身体体质，预防皮肤疾病。
• 合理饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等，增强皮肤的抵抗力。
• 在干燥环境中，可使用加湿器增加空气湿度，减少皮肤水分流失。