【已婚女性】女人婚后如何提升自我 做到这些家庭事业双得意

【已婚女性】女人婚后如何提升自我 做到这些家庭事业双得意

婚姻对女人来说到底意味着什么？很多已婚女性抱怨自己被婚姻剥夺了自由、毁掉了事业、占据了时间、失去了身材、耗尽了青春。但其实，婚姻家庭是需要两个人共同努力维系的，遇到一个爱你的人很重要，懂得经营婚姻关系更重要，婚姻不是你人生道路上的绊脚石，而是垫脚石。婚后无论你是选择当家庭主妇还是继续拼搏事业，都要懂得如何提升自我，只有做到这些家庭事业才能双得意。

职场成功

女人婚后有工作和没工作的区别

• 没工作：在公婆心里地位低下，没有反抗的底气；不能毫不犹豫地买买买；你为家庭付出的一切会被当成理所当然。
• 有工作：有养活自己的能力，公婆不会轻易得罪你；还可以买任何自己想买的东西；获得老公的尊重，对你更上心。

女人婚后工作

比较适合当教师、律师、会计师、公务员、时尚设计师、早教指导师等，工作稳定，闲时间多便于照顾家庭和孩子。

女人结婚生娃对工作的影响

生娃的背后，实质是关于“担当”的焦虑。一个接纳角色、敢于担当的人，能掌握自己的命运的人，没什么能影响她。经常抱怨生娃会影响发展的人，自己本来就没有太好的规划。

婚后女人学习什么技能好

1. 可以学化妆礼仪，外表形象是一个人人格魅力的体现；
2. 学习社交，适应外面的世界；
3. 学习育儿，掌握一些育儿技能和常识；
4. 学习烹饪，抓住男人的胃；
5. 学习行业知识，找一份轻松的工作方便照顾孩子；
6. 学习理财，让日子越过越好；
7. 另外学习诗词书画也是不错的选择，打发闲时间也可以提升自己的情操。

孕产妇职场事业

• 职场孕妈：需要调整下工种，换一个轻松一点的工作，或者待在家里做做兼职工作。
• 孕妇产假：最新产假规定，顺产单胎的女职工可享受98天产假，分别为产前15天，产后83天。
• 产后职场：正视自己，与时俱进；学会统筹兼顾，平衡工作和生活；另外要获得丈夫和家人的支持。
• 全职妈妈：拥有更多自己的时间，可以努力提升自我，追求新的兴趣；也可以根据自己的专长找到适合在家里做的工作；还可以学习知识，考取各种证书，为重返职场做准备；有好的想法还可以尝试创业。

个人形象

婚后打扮

• 重要性：增加婚后情调；避免出现第三者；让自己更加自信；增加更多职场机会；也是更加爱自己的表现。
• 如何打扮：选择一款适合自己的发型，找到自己的穿衣品味和风格，每天画个淡妆，穿品质的高跟鞋，尽显婚后成熟优雅女人的魅力。

30岁女人穿衣搭配

• 重点：优雅减龄，找回少女感。
• 穿搭技巧：
  1. 卫衣自带减龄气息，可选带有些许印花的连帽卫衣；
  2. 针织衫给人温柔的感觉，宽松的款式更添几分慵懒；
  3. 牛仔元素单品极具减龄感，廓形中长款牛仔外套随性帅气；
  4. 背带裤是青春的象征，略微宽松的款式更能穿出活力感；
  5. 衬衫裙兼具正式感与减龄感，文艺、干净有清新。

40岁女人穿衣搭配

• 重点：优雅大气，修饰身材。
• 穿搭技巧：选择款式高雅的，烘托自己的气质；学会利用小饰品提升魅力；配色大气更显韵味；高级质感更凸显气质；有版型更好修饰身材。

适合30岁女人发型

推荐：短发摩卡波波头减龄显气质；齐肩发型时尚洋气；盘发适合脸小的人；S型刘海卷发时髦又精致；空气刘海波波头甜美可爱；狗啃式刘海短发中性帅气。

适合40岁女人发型

推荐：短发干净利索；过肩长发成熟优雅；短卷发+染色更显知性；齐肩发型柔和又舒适、大卷中长发自然又随和；波波头短发柔美又吸睛；中长发+染色女人味十足。

产后塑形减肥

• 产后多久可以减肥：大约6周后才可以根据自身情况来考虑减肥。
• 减肥方法：控制热量与脂肪，多吃蔬菜和水果；按时进餐，饮食均衡；还可以做瑜伽和体操。
• 如何收腹：使用助缩收腹带，减少热量和油脂的摄取。
• 如何丰胸：最佳时间是产后6个月之后，做丰胸运动，吃丰胸食物。

护肤重点

• 25-30岁：注重肌肤抗氧化，定期清洁面部，使用具有修护效果的眼霜。
• 30-40岁：以保湿平衡和全面抗老为主，做多补水面膜和紧致抗老面膜。
• 40岁以上：营养型护肤品是必不可少，眼部、嘴角、脖子等易产生皱纹的部位需加强护理。

生活家庭

女人结婚年龄

女人相对合适的结婚年龄大致是25岁-27岁左右，在这个阶段，不论是生理还是心理都比较成熟，有能力处理一些事务以及家庭琐事。

女人婚前婚后的区别差距

• 婚前：注重形象；很娇气，在男友面前是公主；对男友挑三拣四；对婚姻生活充满憧憬；喜欢什么买什么；自由自在，无拘无束。
• 婚后：忙着照顾一家老小，没有时间打理自己；变得坚强，懂事；担心丈夫朝三暮四，没有安全感；对婚姻生活充满感慨；以老公孩子为中心，没有属于自己的时间。

婚后夫妻生活

• 如何做一个好妻子：不盲目攀比；孝顺父母；豁达大度，通情达理；换位思考，体贴丈夫；坦诚相待，相互理解，彼此平等、信任和尊重。
• 婚后生活如何幸福：摆正心态打破限制，平衡事业和家庭；学会自立，提升魅力；懂得勤劳持家，学会帮老公分忧。

婚后子女问题

• 最佳生育年龄：25-29岁，女性子宫收缩力比较好，难产的几率会低很多。
• 如何做好妈妈：对孩子要多一些耐心，给予积极的引导；要以身作则，树立榜样；学会控制自己的情绪，坏情绪不要波及孩子；善于发现孩子的特长与兴趣爱好，培养和鼓励孩子。
• 如何教育孩子：从小培养孩子要有爱心；不要吝啬表扬和鼓励；有技巧地讨论敏感话题，照顾到他们的内心；帮助其养成好习惯。

健康养生

婚后女人变胖

• 原因：对身材的重视程度下降；生活方式的改变，运动的时间减少；生孩子身材发福走样；压力太大。
• 如何减肥：均衡饮食，少吃不易消化的食物；调整饮食结构，少荤多素，尽量少吃；喝水要多次少饮，切忌痛饮。

婚后女人健康

• 健康危机：乳腺癌、房事后出血、阴道炎、性欲降低、乳房疾病、子宫肌瘤、月经综合症、更年期不适、骨质疏松。
• 体检项目：宫颈检查、B超检查、活组织检查、数码阴道镜检查、乳腺检查。

精神心态

成熟女人的表现

• 特征：善良、适应能力强、懂得孝敬父母、懂得珍惜、举止得体、足够独立。
• 表现：能管理好自己的情绪，有主见，追求外在更注重内在。

婚后女人的压力

• 压力：教育子女的压力、家庭与工作的压力、婆媳相处的压力。
• 如何排解：找人宣泄，把心里的不满说出来；和老公沟通，减轻自己的负担；美食治愈，甜食能赶走沮丧情绪；健身，把压力通通化作汗水释放掉。

给婚后女人的忠告

婚姻中应互相鼓励和支持，少批评指责，多用爱和鼓励；和老公多沟通，不压让他盲猜也猜不透，遇到问题及时解决；另外不要放弃你的理想和追求，找到对的方向，让两个人共同成长；无论何时都要注意自己的形象，容貌是你的生活态度；最重要的是不要把离婚当成口头禅，不但会伤害两个人的感情，还会彼此产生隔阂；要忠于婚姻，不要去做对不起对方的事情，这样对自己、对婚姻都是不负责任的。