青少年厌学现象成因及应对策略

青少年厌学现象成因及应对策略

厌学已成为阻碍青少年身心健康发展的重要问题之一。据统计，我国有46%的学生对学习缺乏兴趣，33%的学生对学习表现出明显的厌恶，只有21%的学生对学习持积极态度。本文将从心理学角度探讨青少年厌学现象的表现、成因，并提出相应的应对策略。

什么是厌学？

厌学是学生对学习的负面情绪表现，从心理学角度讲，厌学是指学生消极对待学习活动的行为反应模式。发展心理研究表明，学习活动是学龄儿童的主导活动，是儿童社会化发展的必要条件，也是儿童获取知识和智慧的根本手段。然而，有关调查发现：我国有46%的学生对学习缺乏兴趣，33%的学生对学习表现出明显的厌恶，真正对学习持积极态度的仅有21%。

青少年厌学现象的表现

1. 情绪上：对学习没兴趣，甚至一提学习就容易紧张、焦虑、厌恶，自己也无法控制。
2. 行为上：写作业拖拉磨蹭，上课易走神，多动，逃学，严重者甚至休学在家。同时逃避现实，依赖网络、手机，以获得心灵慰藉等。
3. 人际关系上：经常把自己关在房间里，拒绝与父母、外界沟通。

青少年厌学现象的成因

青少年厌学是系统性问题，造成青少年厌学现象的原因是多方面的、复杂的，主要有：

1. 个人因素：分离焦虑、完美主义、学习障碍、身心疾病。
2. 家庭因素：过度保护、期望过高、缺少关爱、过度干预。
3. 学校因素：管教不当、同侪排挤、升学主义、学习挫折。
4. 社会因素：精英主义、单一价值、网络手机、媒体影响。

青少年厌学现象的应对策略

学校

1. 营造宽松自由并指向学生素质发展的教育大环境，加强青少年学习动力训练，让学生意识到学习是为了实现个体价值，为了确证个体本质力量，为了贡献社会而必须进行的积累行为。
2. 促进青少年养成科学有效的学习方法，帮助青少年体验成功，培养自信。
3. 培养青少年的反思能力，亦即“元认知能力”，对自我知识结构进行反思，对自身思维习惯进行反思，养成反思性的思维能力。
4. 心理健康教育应与素质教育同步推进，心理健康教育应纳入各门学科的教学中，尤其重视其与体育、美育课程的结合。

家长

1. 要经常给孩子成功的体验。要想提高孩子的学习兴趣，首先要使孩子尝到成功的滋味。
2. 不要“强迫”孩子学习。如果家长对孩子学习逼得太紧的话，孩子会变得比较焦虑、不耐烦。在潜意识里，社会对学习产生反抗的情绪。孩子会变得容易遗忘，容易把刚刚学过的东西也忘掉。
3. 要注意赞美和鼓励。家长必须懂得，语言赞美会对孩子的学习起到很大的鼓励作用。相反，批评过多，会使孩子情绪低落，学习时更易犯错误。

青少年自身

青少年自身要与健康主流文化接近。有问题多与师长沟通，有心理困惑及时求助咨询。从书本中、从先进事迹中寻找正面典型，自觉以他们为榜样要求自己，及早确立自己正确的三观体系。