中医进校园，“岐黄”伴成长
中医进校园，“岐黄”伴成长
随着健康观念的不断变化，人们对自身健康的关注也越来越多。近年来，中医药文化进校园活动在全国各地如火如荼地开展起来。在上海黄浦区，外滩街道社区卫生服务中心与报童小学携手合作，开设了中医药文化推广系列课程，让孩子们在互动体验中感受中医药文化的独特魅力。
图源：澎湃号
中医药文化是中华民族优秀传统文化的重要组成部分，具有深厚的文化底蕴和独特的医学理论。将中医药文化引入校园，可以增强青少年的民族文化自信，提升他们的思想素质和文化认同感，从而更好地传承和弘扬中医药文化。
外滩街道社区卫生服务中心党支部积极响应时代号召，充分发挥党建“红色引擎”作用，深入探索中医药文化进校园的最佳方式，搭建起外滩社卫与学校协同推动中医药传承发展的桥梁，实现双方资源的深度融合与优势共享，开创中医药文化启蒙教育和传承发展的新篇章，让中医药文化的智慧之光，照亮青少年的成长之路。
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为了进一步构建院校中医药健康教育协同发展的多元化矩阵，外滩社卫党支部与辖区内报童小学党支部充分沟通后，于2024年9月—12月期间利用学生每周五中午的拓展课程时间开设了中医药文化推广系列课程。
结合小学生的认知特点，外滩社卫的中医药医疗人员根据目前青少年普遍的行为习惯和中医文化特色，为学生讲授《初识中医》《中药消食小科普》《随心漫谈中医药》《探秘我们的耳朵》等专题小课堂，带领学生渐进式了解中药的起源、常见的中草药，妙用身边的中药。
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除了了解基本中医知识外，还安排了《运动损伤后如何处理？》《穴位贴一贴、咳嗽远离我》《腱鞘炎防治小妙招》《挺起你的脊梁—青少年特发性脊柱侧弯的预防》等，帮助青少年更好地了解自己的身体状况，养成健康的生活方式。
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课程亮点：体验互动项目
除了讲解理论知识外，每次医务人员还会根据当次课程的具体内容开展互动体验项目。例如保健穴位辨识，手指操，中草药的识药、称药、分药、包药操作体验，眼保健操穴位辨识，脊柱健康操等等。
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学生们在体验参与中加深了对中医药知识的理解，激发了他们对传统文化的好奇心和探索欲。
中医药文化普及
近年来，随着健康观念的不断变化，人们对自身健康的关注也越来越多。
中医药文化强调天人合一、阴阳平衡，注重预防和调理，利用中医“治未病”、辨证施治、多靶点干预等独特优势，以及八段锦、五禽戏等健身功法，不仅可以有效解决青少年健康成长中的突出问题，如超重、肥胖、近视、脊柱侧弯、缺乏运动、心理压力大等。还可以帮助学生树立健康观念，提高预防疾病的能力，促进学生的身心健康。
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打造中医药教育基地
“岐黄”伴成长
中医药是我国传统文化的瑰宝，凝集着中华民族深邃的哲学思想和历经考验的健康养生理念，具有崇高的精神内核和丰富的教育内核。
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未来，外滩社卫和学校将持续推进合作共建，全面构建院校共同体，携手打造中医药健康教育基地，营造“爱中医、学中医、用中医”的浓厚氛围，让中医药文化在青少年中不断延续和创新。